如何科学美白?很多爱美者肌肤美白了，但没过几天又打回原形了。原因在于美白不科学。那么，如何科学美白?
经过阳光的洗礼，在没有采取适当的防晒措施下，您的肌肤可能因为紫外线的照射而产生过多的黑色素，进而脸上出现黑斑，导致肤色不均匀。这时您可能会开始怀缅失落了的白皙肌肤。然而，如果您以为美白护肤品能在瞬间化腐朽为神奇，不消几天即可祛除已形成的黑斑，使肌肤恢复白皙，那么，您很可能就会失望。因为--美白需要一个过程。
黑色素是皮肤中最重要的色素，它决定我们的肤色。同时，黑色素也是人体皮肤的自然防卫系统，可以抵御紫外线对皮肤的伤害。但当黑色素产生过多或分布不均匀时，却会导致色素沉淀，形成黑斑，影响仪容。
爱美之心，古今皆同“。人们曾经用漂白除斑的方法改善肌肤晦暗、增加肤色白净度，主要是用强力药物成分漂去脸上的黑斑，像维生素A酸、hydroquinone(对苯二酚)等成分都有较强的漂白效果。然而，使用漂白剂会破坏皮肤表面的皮脂膜，若在此期间，皮肤再受到紫外线辐射、内分泌失调等因素的刺激，则其自我保护的功能会加倍作用，令黑色素细胞释放更多黑色素，从而引发出更严重的色素沉淀现象。
随着现代科技的进步，人们开始使用更温和、有效的美白护肤品来达致肌肤白皙的心愿。通过抑制酪氨酸酶的活性，减少黑色素的产生，从而防止新的色素沉淀，改善因日晒或内分泌失调而造成的肌肤晦暗，增加肤色明净度及匀称度，并逐渐淡化黑斑。
时下较为科学的美白原理主要是以下几种：
在黑色素尚未形成之前，先抑制酪氨酸酶的活性，减少黑色素的产生;
补充抗氧化剂，对抗自由基反应，降低酪氨酸的氧化作用;
加快皮肤新陈代谢的过程，促进死皮脱落，防止色素沉淀，淡化已形成的黑斑。正如人的新陈代谢一样，美白也是一个渐进的过程。对于脸上的黑斑，不可能在两、三天之内即祛除。与漂白除斑的方法相比较，抑制黑色素形成是更治本的美白方法，且不会对皮肤造成伤害。
科学美白肌肤的方法还有下面这些：
苹果面膜美白
苹果面膜能滋润白皙皮肤，让肌肤抗氧化的功能加强。苹果是适合所有肤质使用的保养品，用含有苹果成分的面膜敷脸，可让肌肤由外而内地增添光泽。敷用苹果滋养面膜，不但可以清除脸上的深层污垢，还可以滋养肌肤。
方法：将苹果去皮，切块或捣泥，然后涂于脸部，如果是干性、过敏性皮肤，可加入适量鲜奶或植物油。而油性皮肤可以加入一些蛋清。15—20分钟后用热毛巾洗干净即可。
时间：隔天一次，一个疗程为20天
功效：具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。
芦荟美白
准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。
功效：有效美白肌肤，淡化色斑，使肌肤白皙水嫩!
西红柿汁美白
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。
科学的美白方法有很多的，除了上述的方法有效美白外，想要美白的爱美者可以多吃富含维生素C和E的食物，比如柠檬、橙子等也是有助美白肌肤的!