伴娘是婚礼当天为新娘服务的人，大多是从新娘的好姐妹或者亲人中挑选。传统习俗中伴娘基本都是未婚的，结了婚的女生是否可以当伴娘主要还是看当地的风俗和新人自己的态度。
1、现如今有很多风俗中都明确要求伴娘必须是未婚，认为已婚或者经过离异的女性当伴娘会给这场婚姻带来不吉利的影响。如果新人当地有这样的风俗要求那还是选择未婚女性当伴娘。
2、随着时代和观念的进步，未婚女性当伴娘的要求已经渐渐淡化。很多明星的婚礼上都会邀请已经结过婚或者已经怀孕的女性当伴娘。因此，新人自己并不在意风俗说法的话还是可以邀请自己已婚的好姐妹给自己当伴娘的。
关系亲近的好姐妹才会更加放下身心的为新娘服务，心甘情愿当绿叶。熟悉新娘的各个小举动，也就能在婚礼现场第一时间了解新娘的想法，提供准确的帮助。
结婚当天的礼金基本上都是由伴娘负责的，一旦涉及到经济问题，就要更加严谨一些。这样在婚礼结束后也方便新人自己盘点礼金，记下每一位来宾真正的礼金数额，以后也好做人情往来。
婚礼上总会有大大小小的意外情况发生，尤其是拦门环节和敬酒环节，伴娘发挥着很大的作用。有一定的临场应变能力能够完美的处理好情况，帮助新人更顺利的完成婚礼。
伴娘是否已婚和漂亮的外在条件并不是挑选的唯一标准，主要还是看她是否能够帮助新人更顺利的完成婚礼。因此，在挑选伴娘时，新人可以根据以上要求确定合适的伴娘人选。