在日常生活中,妈妈给宝宝洗澡是很常见的一件事情,宝宝体质比较弱,抵抗力弱,因而在给宝宝洗澡的时候要注意很多事项,避免宝宝着凉。那么冬季如何避免宝宝洗澡着凉呢?下面让我们具体来看看吧!
避免宝宝洗澡着凉的方法
洗澡前
1.选择合适的洗澡时间,最好在中午12∶00~15∶00之间,这是一天中最温暖的时段。
2.先让宝宝解决好大小便,尽量在喂奶前半小时洗澡,以免吐奶。
3.开启浴霸或电暖器,尽可能提高室内温度,以26℃~28℃左右为宜。爸妈们需要注意的是,浴霸的光很刺眼,洗澡时要把它关闭。
4.准备好换用的衣物,洗澡前把衣服再烘烤一会,使之暖和又干燥松软。
洗澡中
1.给宝宝洗澡最好分开
洗头时要注意宝宝身子的保暖,可先不脱内衣,或用大毛巾包裹身体,洗完头后给宝宝包上毛巾再洗身子,这样就不容易受凉。
2.建议盆浴,水量、水温适宜
洗澡时要将宝宝的身子浸在水中,水量约占澡盆的一半,如感觉水凉了就要及时加热水,加热水前一定要把宝宝抱离注水区,以免烫伤。水温视气温而定,一般维持在38℃~40℃。
3.时间要适宜。
冬季给宝宝洗澡要速战速决,不要让孩子长时间泡在水里。因为泡的时间过长,皮肤容易脱水,会加重皮肤干燥。一般在10分钟左右
洗澡后
1.洗完后迅速用大浴巾包裹宝宝全身并吸干水分。如果可以的话最好把毛巾放在电暖器上烘暖,这样宝宝会觉得更安全、更舒服,最后帮宝宝穿上事先烘暖的衣服。
2.洗完澡5分钟内适量涂抹保湿护肤品,防止皮肤干燥起屑。
3.沐浴后给宝宝喂一些温水或奶,以补充丢失的水分。
温馨提醒:冬季的洗澡次数应减少,以一周2~3次为宜,太频繁反而使皮肤容易瘙痒、脱屑、受损;宝宝呕吐、腹泻、皮肤损害时、打预防针后、寒战发热48小时内,暂时不要洗澡。
预防宝宝洗澡着凉的窍门
保持室温
恒定、舒适合适的室温是避免宝宝洗澡时感冒的重要手段。最好将室内温度稳定在27℃左右,如果是新生宝宝,最好将温度再提1℃-2℃。
尽量盆浴
尽量采取盆浴方式,水位最好在宝宝的腹部以上和肩部以下。可以在盆底放置毛巾,避免宝宝滑倒。
保持水温
水温应该保持在38℃左右,尽可能使用温度计进行精确测量。如果没有温度计,家长可以用手背或是手腕测试,以感到热且不觉得烫为宜。但需要注意的是,在宝宝洗澡的过程中需要适时增加热水。
准备加温设备
尽量在浴室中配备浴霸或是其他的防水取暖器,使宝宝离开水后也不感觉冷。
烘烤衣物
在给宝宝洗澡之前,需要先为其准备好浴巾或是其他需更换的衣物。这些衣物最好在取暖器旁边烘烤,以防宝宝穿衣时着凉。
擦干、裹好再离开浴室
浴室外的温度相对较低,因此洗完后要在浴室中将宝宝全身擦干,并使用浴巾包裹好再离开浴室。
不同宝宝洗澡不着凉方法
新生宝宝
给新生宝宝洗澡最好用流动的水,如果家庭条件不允许,用盆给宝宝洗澡也比较安全。
事先准备好:椭圆形的浴盆、干净包被和衣服、浴巾、沐浴液、润肤油、棉签、0.25%氯霉素眼药水、75%酒精。
温度要求:室温27℃以上,水温38~40℃,最好在空调房内。
时间要求:洗澡顺序为从上到下。一个月内的宝宝洗澡时间不宜过长,否则宝宝易疲倦和着凉,一般5分钟左右,每日一次。
小贴士:
1.抱着宝宝坐在浴盆边的小板凳上,给宝宝脱掉衣服,用浴巾裹住他的全身。
2.让宝宝仰卧在你的左侧大腿上,你用左臂和手掌从宝宝背后托住他的头和颈部,将下半身固定在你的臂弯与身体之间。
3.用左手拇指和中指按住宝宝的两个耳廓,反折,防止进水。
4.用右手将柔软的毛巾蘸水顺着宝宝的眼睑由内向外先洗他的双眼,再清洗鼻梁及面部。注意不要让水呛入宝宝的鼻孔和口腔。
5.给宝宝抹少许婴儿浴液,冲洗干净后用干毛巾轻轻擦干他脸上及头上的水。
6.解开浴巾,将宝宝放入盆中,用左手手臂和手掌分别托住宝宝的头、背和腋窝,再用右手从颈部依次洗腋下、肘窝、上肢、小手、胸腹部、下肢及足部,最后洗背部和臀部。洗完后,用干浴巾包裹并轻轻擦干。
爱心叮咛:注意对皮肤皱褶处的清洗,如果脐带未脱掉,尽量别浸湿。
浴后护理:
洗完后,把宝宝放在床上,给他滴一滴氯霉素眼药水。如果在洗澡前宝宝眼睛内没有黄色分泌物(眼屎),可以不点;
用棉签擦干外耳道中的水,如果耳背部皱褶处有皲裂就涂点植物油;
患湿疹的地方涂点湿疹膏或肤乐霜等药膏。
如果发现宝宝鼻腔内有鼻痂,不要随便擦拭,因为新生儿的鼻腔黏膜非常娇嫩。用棉签蘸点清水湿润,5分钟后轻压鼻根部,鼻痂滑入鼻孔附近,再用干棉签擦掉。
如果宝宝的脐带尚未脱落,可用75%酒精棉签擦干脐轮根部,必要时将肚脐残端提起,脐带残端脱落后,再继续消毒3天。
3岁以内的宝宝
给小宝宝洗澡一定要做好充分的准备,洗澡过程中要抓紧时间,这样才能让宝宝不着凉。
事先准备好:
1.将所有的清洁用品放在澡盆旁就手的位置。
2.宝宝准备穿的衣服、尿布,都摊开在床上,最好先用吹风机或暖炉烘暖。
3.妈妈先用手肘试水温,感觉合适后放宝宝下水,以免过凉冻着宝宝或过热烫伤宝宝。
4.准备一条干的大毛巾,准备用来擦干宝宝的身体。一洗完马上给宝宝包上毛巾,它能快速吸干皮肤表面的剩余水分。
5.洗澡时最好准备暖炉,它能使四周的温度暖和,但要远离洗澡处2米以上。
6.洗澡时间最好选择在中午,此时是一天中温度相对最高的时候。
小贴士:
1.给宝宝洗头时先不脱衣服。
2.先用热水冲冲宝宝的小脚,待脚部温暖后再慢慢往身体上淋水,让身体有一个逐渐适应的过程。
3.妈妈要及时观察水温,如果发现宝宝浑身变凉,就及时加入温水,注意别烫着宝宝。
4.冬季淋浴最好不超过10分钟,盆浴不超过15分钟。
浴后护理:
让宝宝喝点儿温开水,补充流失的水分。
如果觉得宝宝皮肤干燥,可以搽些润肤霜。