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月经期间喝蜂蜜水有没有什么作用啊

2023-07-04 来源:乌哈旅游

女性例假期间,在睡前可以喝一杯蜂蜜水,最好是在蜂蜜水中加入牛奶,不但能缓解经期症状,还可调节情绪,有助于睡眠,具有减轻腹痛、防止感染等作用,养精蓄锐。

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