隐形眼镜过期了最好不要戴。
过期的隐形眼镜从外表上看可能完好无损，但是它的镜片已经开始慢慢老化，即使每天用护理液细心清理，蛋白质的沉淀物也会随着时间的推移，积累的得越来越多，镜片的透氧性也会越来越差，戴过期的隐形眼镜会使角膜缺氧的状况越来越严重，角膜则更容易受到损害，因此不建议戴过期的隐形眼镜。
戴过期的隐形眼镜有什么危害损伤角膜
过期的隐形眼镜会沉淀更多的蛋白质，这些沉积物会导致镜片的透氧性变差，如果继续配戴过期的隐形眼镜会导致角膜缺氧，不能参与正常的代谢，从而增加了角膜感染的机会，甚至还会引起结膜炎、干眼症等病症。
影响视力
隐形眼镜配戴的时间太长，镜片会出现老化，细菌的残留物也会更多，镜片上如果积累太多的沉淀物，情况严重则容易导致角膜溃疡，会使视力受到影响。
隐形眼镜保质期多久
不用的隐形眼镜有不同的保质期，隐形眼镜一般可分为日抛、月抛、季抛、半年抛和年抛，日抛的保质期一般是一天，月抛的保质期则是一个月，季抛的保证期则是三个月，半年抛的保质期是半年，而年抛的保质期一般是一年。在护理得非常好的情况下，使用时间一般是按使用期限X0.9来计算。
隐形眼镜保存方法
1.没有拆封的隐形眼镜，最好在有效期限内放在避光的地方进行保存，以免护理液出现变质的情况。
2.为了防止滋生细菌，拆封的隐形眼镜最好放在阴凉通风的地方，潮湿或高温的地方尽量避免。
3.隐形眼镜最好放在双联盒中保存，而双联盒在使用之前最好先清洗消毒，同时要定期清洗和更换。
4.新鲜的护理液可以更好地消毒和杀菌，因此最好每3个月更换一次护理液。隐形眼镜即使不经常配戴，也要定期更换护理液，最好三天换一次。