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灯笼果天冬菜花汤怎么做

2023-07-04 来源：乌哈旅游

食材

主要食材：灯笼果500g

其他食材：天冬适量，黄花菜根适量。

做法步骤

将所有的材料洗干净之后一起放到锅里面，加入适量的水之后，大火煮至沸腾，然后改用小火，慢慢煮20分钟左右即可。

功效

消肿排毒、滋补身体、美容养颜

成果图

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