病情分析：你好骨头没事就行问题就不大用一下外用药在注意休息一下就行不休息好的会比较慢的指导意见：建议您用红花10份大黄1份栀子1份把这些中药用醋调匀外敷患处这个活血的效果是很好的你可以尝试一下药店就有这些药物用这个药方就可以解决你的问题