春天喝普洱茶的好处

1. 温养脾胃：普洱茶温性微苦，可温养脾胃、补气祛寒，适合体寒人群。

2. 利湿：普洱茶含水分丰富，可通过多饮、多尿达到一定利尿祛湿的功效，还能生津止渴。

3. 润肠通便：适当喝普洱茶可补充水分，软化大便，有一定缓解便秘的作用。

注意：普洱茶不能替代药物治疗。存在不适症状应及时就医，遵医嘱调理身体。同时，四季均可适当喝普洱茶。

春天喝普洱茶的好处：

1. 温养脾胃：普洱茶温性微苦，可温养脾胃、补气祛寒，适合体寒人群。

2. 利湿：普洱茶含水分丰富，可通过多饮、多尿达到一定利尿祛湿的功效，还能生津止渴。

3. 润肠通便：适当喝普洱茶可补充水分，软化大便，有一定缓解便秘的作用。

注意：普洱茶不能替代药物治疗。存在不适症状应及时就医，遵医嘱调理身体。同时，四季均可适当喝普洱茶。

1. 清火降火：春季气温升高，人体代谢加快，容易出现口渴、便秘等症状。普洱茶中的茶多酚等物质能够清热解毒、利尿通便，有助于清火降火，缓解这些症状。

2. 调节肠胃：春秋季节是肠胃问题高发期，普洱茶中含有多种活性物质，能够促进胃肠蠕动，增强肠道蠕动力，预防便秘、肠胃不适等问题。

3. 增强免疫力：普洱茶中的茶多酚等多种活性物质有助于提高人体免疫力，增强身体的抵抗力，预防和缓解各种疾病。

4. 降脂减肥：普洱茶中的茶多酚等成分能够降低血脂、血糖，有助于减肥、调节身体代谢平衡，对心血管疾病和糖尿病等疾病预防和治疗有一定的帮助。

5. 去除口臭：春季气温升高，容易引发口臭。普洱茶中的多种活性物质具有杀菌作用，能够有效去除口腔异味，清新口气。

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春天喝普洱茶好吗

问题一：春天喝什么茶比较好？ 春天喝花茶（玫瑰、丁香、茉莉、菊花等）夏天喝绿茶（龙井、铁观音、碧螺春等）、冬天喝红茶~~~~玫瑰养颜可加蜂蜜，菊花去火可加冰糖而且可以消除眼疲劳。在一般的药店或者超市都可以买到花茶，绿茶基本都可以去火

问题二：每天喝普洱茶好吗 喝茶的话每天喝当然没有问题。。但是要适量。。

普洱可以减肥。。而且对身体也好。。

好处：普洱茶除了和其他茶类一样具有以上功能外，现代研究证实在以下几个方面疗效更为突出:

1、降脂、减肥、降压、抗动脉硬化。

2.防癌、抗癌。

3.养胃、护胃

4、健牙护齿

5、消炎、杀菌、治痢

6、抗衰老

坏处：

除了在医疗期间、孕期等特殊情况下，一般适量地喝都没有坏处。

但并不是喝得越多越好，也不是所有的人都适合喝茶。一般来说，每天1-2次，每次2-3克的饮量是比较适当的。

问题三：夏天喝普洱茶好吗 一年四季都可以喝普洱茶，如果你不是胃寒者，夏季喝生茶，冬季喝熟茶，胃寒的话接受不了生茶可以生茶熟茶拼配起来喝，也可以生茶加入枸杞，玫瑰之类的喝。当你习惯了有瘾了以后身体已经完全适应，每天都得喝，每天喝茶的人长寿，抵抗力强。就是别买到假茶，或者总喝些不干净的不卫生的茶叶。

问题四：普洱茶喝春茶好还是喝秋茶好？ 这个要个人的爱好，有些人喜欢春茶的滋味，有些人喜欢秋茶的香气，但是按照茶叶的发芽情况，春茶一定是好过秋茶的。因为经过一个冬天的积累，春茶中的各内含物质含量是最高的，秋茶相对来说就会弱些。如果要介绍的话，我觉得斗记的春茶确实做的不错。

问题五：春季喝普洱茶后心发慌 当然和普洱茶有关系，普洱茶消食的功效是很强的。

在选择普洱时，最好喝熟普洱，这种茶是温性的，不 *** 肠胃，是茶叶中最为健康的。生普洱茶性太烈，属于寒性，对于肠胃 *** 较大，体质虚寒的人是不适合饮用生普洱的（当然生普洱的减肥功效是最强的）。

另外，冲泡普洱茶也是有讲究的，最好用茶壶泡，每次泡茶的时间不要过长，而且最好每次都将茶壶中的茶汤全倒干，否则一方面茶不耐泡，另一方面开始的茶汤容易过浓。尤其不能像泡绿茶那样，一直泡着不管，那你喝的不是普洱茶，是酱油。

问题六：春天喝龙井好，还是铁观音好 龙井和铁观音比较，春天喝铁观音会比较好。因为龙井是绿茶，绿茶偏寒，铁观音是处于红茶跟绿茶之间的半发酵茶，在春天喝正好。

初春不宜喝绿茶，绿茶虽然有防辐射的功能，适合长期用电脑的人群，但是绿茶性寒，不适合在春天喝，特别是对那些体质偏寒的人来说更不适宜在春天饮用绿茶，绿茶适合体质偏热、精力充沛的人喝，但初春也不能多喝。因为初春和仲春寒气较重。 等到晚春热气上升时可以适当的喝些绿茶。

每个人都有不同的体质，有阳性之人、也有阴性之人，应该根据自己的体质对症选择，红茶偏暖、绿茶偏寒、黄茶乌龙比较中庸、白茶比较轻，如果自己体质偏阳就喝点绿茶、黄茶、白茶，如果体质较冷，则适合喝红茶、花茶。

问题七：喝熟普洱茶上火吗 春天喝熟普洱易上火专家建议搭配点菊花，可以中和普洱的温性为了减肥，小刘每天都坚持喝普洱茶，但最近脸上长出许多小痘痘，嗓子眼也感觉很干涩。中国中医科学院西苑医院杨力教授说，这是喝熟普洱造成的，熟普洱性温，春天人体阳气升发，喝熟普洱容易上火。杨教授介绍，在古代普洱茶是作为药用的，但普洱茶有生普洱和熟普洱之分。其中生普茶气浓郁，茶多酚的含量高，是防癌的好饮品，另外还有降脂、解毒、利尿、祛火的功效，更是女性减肥的有效伙伴；而熟普洱经过轻度发酵，基本是偏温性的，具有养胃暖体的功效，所以更适合胃寒的人饮用。春天如果出现喝熟普洱上火，建议加点菊花茶配合饮用，因为菊花性偏凉，可以中和熟普洱的温性。另外，春天喝普洱茶要控制好量和浸泡时间，尽量把茶泡得淡一些，如果茶叶放得多，浸泡时间就要缩短，另外，砖茶、饼茶的冲泡时间可缩短，否则茶汤的浓度太高会不堪入口。

问题八：年轻人喝普洱茶是生茶好还是熟茶好？ 单从功效上来说，年轻人喝生茶比较好,但是有胃病的年轻人不能喝。

1、普洱生茶、熟茶的畅宜人群对于年轻的人群，适合性属清凉的普洱生茶，有清热解暑，止津止渴，促进消化，促进肠道蠕动的功效，而且还能提神，给年轻人充沛的精力。

2、对于中老年人，温和的普洱熟茶，绝对是首选。普洱发酵过程中有生茶不可能有的一些物质存在的其他形式，可以防止人体血管的硬化。熟茶发酵之后，会产生一些生茶没有的营养物质，导致了一些新的功效，比如说，养胃健齿，缓解衰老等。

3、对于减肥人群，一般来说，普洱熟茶的效果比普洱生茶好一些。普洱茶作为减肥良茶，原因是它富含茶多酚、叶绿素、维生素等多种成分，组合起来可以有效的消除脂肪。对于这类营养成分，生茶虽然有着极为丰富的含量，但是熟茶同样含有。而熟茶通过发酵获得的对减肥有效的有益菌群却是生茶无法具有的。

4、对于虚火体质的人，普洱生茶有着最大化的效果。

5、对于肠胃不好的人，普洱生茶必须忌喝，只有熟茶才能呵护肠胃

普洱茶的功效与作用：性温；味苦、甘；归心、肺、胃经。

功效：清热除烦、清利头目、消食化积、通利小便；适用于热病烦渴、风热头痛、食积不消、小便淋涩等。

禁忌不宜空腹喝也不宜多喝，隔夜普洱茶忌饮。

问题九：普洱茶哪家比较好 这个不好说，主要是要货真价实，像什么9.9包邮之类的就不要想了！绝对不是什么好茶，我一般是在普洱中国商城卖，毕竟买茶就是自己喝，要适合自己

问题十：话春茶业普洱茶放久了真的那么神奇？？ 普洱茶（学名：Camellia assamica (Mast.) Chang），大乔木，高达16米，嫩枝有微毛，顶芽有白柔毛。叶薄革质，椭圆形，上面干后褐绿色，略有光泽，下面浅绿色，中肋上有柔毛，其余被短柔毛，老叶变秃；侧脉8-9对，在上面明显。花腋生，被柔毛。

普洱茶熟茶什么季节喝好（普洱茶熟茶什么季节喝好一点）

1、熟普春季喝会比较好。春天喝普洱茶比较好，春天喝普洱茶也能起到养生保健的作用。

2、并且春天人体处于舒发状态，选择一定程度的自然发酵的普洱茶是最好的，因为普洱茶具有温性和活性，可以祛除体内的寒气。冬天喝普洱茶有利于寒气向体内散发，促进身体的阳气生发，使人精神振奋。也能增强身体的抗病能力。

喝普洱茶能够养生，它的功效具体表现在哪些方面？

喝普洱茶能够养生，它的功效具体表现在哪些方面？

喝普洱茶的好处越来越广为人知了。 普洱茶是唯一的后发酵型茶，茶碱、茶多酚等在长期后发酵过程中被分化，性格温和，不刺激人体，能促进新陈代谢，加速体内脂肪、毒素的消化和转化。春天喝普洱养生在春天身体清爽的时期，可以选择陈放3年或更长年份的普洱熟茶。 这样的茶具有温性和活性，有助于驱散冬季郁积的身体中的寒邪，促进身体愉快的生发，使人精力充沛，消除春季的睡意，保护身体免受疾病的侵害。

茶叶中的茶多酚能促进乙醇代谢，对肝脏有保护作用。 确保乙醇代谢正常进行。 喝茶可以提高血管收缩功能。 茶碱具有利尿作用，可以使酒精迅速排出体外，减少饮酒后的危害。 饮茶还可以补充水解酒精所需的维生素c，使被酒精麻醉的大脑中枢兴奋，起到饮酒的作用。我国的饮食最容易缺乏维生素。 B2不足会引起代谢障碍和舌病，茶叶中维生素B2的含量为100克中1.2毫克。普洱茶中含有的维生素c也被称为抗坏血酸，具有多方面的生理功能，特别是在防治动脉硬化、感冒、出血、抗癌、肝炎等方面有重要意义。普洱茶中的没食子酸具有抗菌抗病毒效果，可以收敛、止血、止泻。

夏天喝普洱避暑夏天炎热闷热的人，此时最好喝生茶，其味微苦，茶性略寒，具有清热、消暑、解毒、退火、解渴、强心觉醒等作用。 生茶富含茶多酚、咖啡因、氨基酸、维生素等营养成分，饮用具有避暑退热的功效，也有增加营养的功效。喝普洱茶的好处有：觉醒、护齿、防辐射、抗老化、降脂、降压、防动脉硬化、消炎、杀菌、治疗腹泻、美容。 防癌、抗癌：科学家通过与许多人的比较，证明了饮茶者的癌症发病率很低。 普洱茶含有丰富的抗癌微量元素，普洱茶对癌细胞的杀灭作用很强。 胃保护，养胃：适当浓度，饮用温和的普洱茶不会发生在肠胃上.

熟茶什么季节喝好 熟茶适合哪个季节饮用

1、熟茶适合一年四季饮用，具有不同的功效。

2、普洱熟茶以云南大叶种晒青毛茶为原料，经过渥堆发酵等工艺加工制作而成，内含丰富的营养物质，常饮对人体很有益处。

3、春天人体舒发时，饮用普洱熟茶，既温暖又有活力。冬季体内寒气郁积，春季饮用普洱茶有利于将寒气散发到体内，促进阳气生发，振奋人心，消除春困，增强人体抵抗疾病的能力。

4、夏天天气很干燥，普洱熟茶具有清热、消暑、解毒、去火、止渴、强心提神等功效。茶多酚、咖啡因、氨基酸、维生素等营养成分丰富。夏天喝普洱茶不仅有消暑解热的作用，还能给身体增加营养。

5、秋分天气干燥，人容易口干舌燥，适合喝半生熟发酵的普洱茶。还可以将普洱生茶与普洱熟茶混合饮用，混合性适中，介于生、熟茶之间，不寒不热，能生津降燥，这样同时具有普洱生茶和熟茶的功效，非常适合秋季干燥气候。

6、冬天气候寒冷，适合喝普洱熟茶，御寒保暖，提高抗病能力。普洱熟茶汤呈褐红色，味甘温暖，能聚集体内阳气，能养胃护胃，强身健体，增强人体对寒冷气候的适应能力。

普洱生茶什么是季节喝好 什么时候喝普洱生茶好

1、普洱生茶熟茶适合一年四季饮用。

2、春天气候逐渐转暖，普洱熟茶茶性温和，可以祛除冬天郁积在人体内的寒气，补充阳气、消除春困，能够增强人体的抵抗能力，抵御病邪入侵。

3、夏季天气炎热，比较适合饮普洱生茶，普洱生茶茶性偏寒，适当品饮有着清热降暑、去火解毒的作用。夏季下午困乏的时候，可以将普洱生茶当做下午茶来品饮，能够起到提神醒脑的效用。

4、秋季比较适合喝陈年普洱生茶，经过自然发酵介于生茶和熟茶之间，茶性不温不寒，也可以取适量生茶和熟茶混合冲泡，有着生津降燥的效用，适合秋季干燥的季节。

5、冬季天气寒冷，普洱熟茶茶性温和，是最适合冬季品饮的。寒冷时节喝上一杯普洱熟茶，身子都是暖暖的，能够起到暖胃、暖身、御寒保暖的作用，也能增强人体对寒冷的适应能力。

女性春季养生喝什么茶

　　茶叶已经成为人们生活中不可或缺的饮品，那么女性春季养生喝什么茶好，下面就让我们一起来看看吧。

　　女性春季养生喝什么茶好?

　　 1、普洱茶--暖胃、降血脂、清肠

　　中年女性多胃寒，喝普洱茶有暖胃之功效;三高的中年女性，只要坚持喝茶，会很奏效。普洱茶对便秘者极有作用，能起到清洗肠胃，促进身体代谢，加速分解脂肪，有减肥的'作用。

　　 2、乌龙茶--消脂、改善肤色

　　乌龙茶可以促进新陈代谢和燃烧脂肪，并改善膳食脂肪吸收。它包含燃烧卡路里的儿茶素多酚物质，结合运动和均衡饮食，可以很好地促进减肥。

　　 3、金银花茶--清热解毒、祛痘

　　金银花性微寒、味甘，归肺经、心经、胃经、大肠经，可以清热解毒、疏散风热，所以祛痘效果尤佳，而且不会伤胃气。

　　 4、红茶--美容护肤、抗衰老

　　红茶具有调节神经，促进新陈代谢，提高肌体免疫力，延缓衰老，美容护肤等功效。具有美白作用的有坦洋功夫红茶、养胃解毒的正山小种红茶，疏肝解郁的祁门红茶等。

春季养生茶有哪些

1、春季喝普洱茶可以起到养生保健作用，在春季喝普洱茶有利于将寒气散发出体内，促进人体阳气生发，焕发精神，消除春困，增强人体抵御疾病能力，适合春季饮用。泡法：将约8克普洱茶叶置入茶杯中，注入沸水，盖上杯盖，静置3分钟左右。

2、春季人们较易感染呼吸疾病，金银花茶可缓解春季常见的上呼吸道感染、扁桃体炎、流行冒等病症，具有清热解毒、散风热、利咽喉、利尿养肝的作用，非常适合春季养生饮用。泡法：取金银花茶3克入杯，用开水冲泡，随即加上杯盖，待3分钟左右即可。

3、春季养生喝蜂蜜柠檬茶是不错的选择。有消除疲劳、减轻头痛、缓解口干舌燥、提神醒脑的作用，春困时，喝上一杯蜂蜜柠檬茶可使头脑清晰，思路敏捷，消除头昏及怠倦感。泡法：新鲜柠檬洗净，用盐搓去表皮的蜡，然后切片，放入杯中里，倒入开水，待温后，加入适量蜂蜜，拌匀即可。

4、春季是养肝的最佳季节，玫瑰花茶不仅是美容养颜之佳品，还具有疏肝解郁的作用，对于保护肝脏，促进新陈代谢很有作用，春季适量喝些玫瑰花茶还可以起到消除疲劳、调节情绪的作用。泡法：将干玫瑰花5-8克，用沸水冲泡，闷置5分钟，即可饮用。

春天喝普洱茶好吗？

春天可以多喝春茶，对皮肤和脾胃还是挺不错的

春天多喝茶有哪些好处？春天喝茶应该喝哪种茶比较好？

春天多喝茶有哪些好处？春天喝茶应该喝哪种茶比较好？

1.茶叶中的咖啡因可以促进胃液分泌，帮助消化，增强身体分解脂肪的能力。一个春天用喝茶减肥，一个夏天证明自己也可以很惊艳。美容养颜，茶多酚具有很强的抗氧化活性和生理活性，是人体自由基的清除剂，有助于延缓衰老。茶多酚还能阻断脂质过氧化，消除活性酶。根据科学实验结果证实，茶多酚的抗衰老作用比维生素e强18倍，春天也是正气的好时节。喝茶，特别是喝一些茶味比较浓的茶，可以促进体内的气行走、流动顺畅。再加上深呼吸和调理，体内的气才能更加活跃。

2.喝茶不仅能解渴，还能保健。茶叶富含儿茶素、儿茶素、维生素E、黄酮类等物质。往往喝茶有益健康，提高身体免疫力。喝茶有软化血管的作用。茶叶可以降低血清胆固醇和血管中纤维蛋白的含量，从而降低血脂，软化血管。具有消炎的作用。茶叶具有收敛、消炎等功效，并能排毒肠道，预防肠道传染病。茶叶可以分解烟草中的一些毒素，特别是抑制尼古丁对人体健康的影响。对于经常吸烟的人来说，经常喝茶可以抵消烟毒的危害，还具有预防龋齿的作用。

3.绿茶是春夏最适合饮用的季节，信阳毛尖和碧螺春适合春季饮用。这两个绿茶有生发作用，可以缓解春困带来的不良影响。绿茶甘、凉、香、辛、散之气，有利于散发冬季人体内积聚的寒邪，促进体内阳气的增长。春天喝绿茶可以清热解毒，降血脂。另外，热体质的人也要多喝绿茶，因为绿茶凉。需要注意的是，空腹不宜喝绿茶。其富含的茶多酚有收敛作用，会刺激肠胃，空腹时这种刺激更强。

春季最宜喝什么茶

春季最宜喝什么茶

　　春季最宜喝什么茶，现在很多人都通过喝茶来养生，但是喝茶也要讲究一定的方法的，有些季节不适合喝一些茶，有些茶在什么时候喝，这都是一种养生之道，下面我分享春季最宜喝什么茶的文章，一起来看下吧。

　　春季最宜喝什么茶1

　　 春一月（早春）——少食寒饮茶宜花茶

　　春一月（早春），此时冰雪初融，阳光初发，阴寒减退，由寒转为暖。但冰雪融化吸收空气中的热量，气温仍然比较低，所以还有寒气袭人的感觉。春寒料峭仍是初春气候的写照。在这个季节，人体体内营养物质消耗比较大，能量储存也是一年中的最低点。

　　随着气温的回升，人体新陈代谢和功能活动变得活跃，身体对营养的需求量相应增加，所以此时如果摄取食物不当，就导致人体正气生发不足，特别容易引起虚证类疾病。特别是较差的人，容易患慢性疾病，也容易引起旧病复发。

　　此时应该选择葱、姜、蒜之类的食物，以驱散阴寒，助春阳生发。另外还要增加鸡蛋、鸡肉、鱼、肉、虾、牛肉之类的优质蛋白的摄入，以提供日渐活跃的人体的需要，来增强抗寒能力。早春少吃寒性食物，以免阻截阳气生发。饮茶宜把花茶饮，花茶可以驱散体内的寒邪之气，促进人体阳气生发。

　　随着春，我们的生活也要顺其而应，方才能减少疾病，有利于健康。

　　 春二月（仲春）——饮花茶食山野菜

　　春二月（仲春），天气因冷、热空气往返交汇，雨水较多，时阴时晴，时雨时风，故有春雨绵绵、清明时节雨纷纷之说。在此季节，人们常难以及时适应气候变化，易外感风邪温邪，而患感冒或风温症；亦易外感湿邪而致胸闷不畅，困倦乏力，或患皮肤疾病。

　　在《千金方》中说“春日宜省酸增甘，以养脾气。”所以仲春选用大枣、山药、蜂蜜来滋补脾胃，减少过酸、过油腻、不宜消化的食物。田间的山野菜也有了，可以选择山野菜（如荠菜、马齿苋、鱼腥草、蕨菜、香椿、竹笋、灰灰菜等）和一些蔬菜、水果，以弥补冬季维生素和矿物质的消耗。此时的仍宜饮花茶。

　　 春三月（晚春）——春食“凉”饮茶宜绿茶

　　春三月此时，春夏交换的时间，气温开始偏热，与春一、二月气温升高，饮食上应该选择凉而清淡的为宜。

　　在《饮食正要》中说“春气温，宜食麦以凉之。”所以要选择绿豆汤、酸梅汤、绿茶之类的食物，以防止体内的积热。此时不适宜用大辛大热的食品，如羊肉、狗肉、麻辣火锅等，以防结热化火，变发成疮痈、疖肿。适宜饮绿茶。此时的绿茶清热，强心止渴。

　　春季最宜喝什么茶2

　　 春季喝什么茶养肝

　　 1、杞菊养肝乌龙茶

　　需要枸杞子、菊花、乌龙茶，将这些材料一起开水冲泡，在加盖稍泡片刻后饮用就行。杞菊养肝乌龙茶含有多种氨基酸、胡萝卜素、维生素B、C、钙、磷、铁等等，在春季喝有滋补肝肾、疏风明目、促进血液循环与新陈代谢、预防肝内脂肪的囤积的功效。

　　 2、枸杞茶

　　枸杞直接泡茶喝即可。枸杞养肝明目、滋阴润肺、补肾益精，在春季的时候养生喝还有辅助的解决头晕耳鸣、肾阴亏损、肝气不足引起的肢体无力、面色萎黄的功效，经常喝还能够防止动脉肝硬、促进血液循环。

　　 3、金银花茶

　　金银花买回来以后直接用开水冲泡就行，金银花茶春季养肝护肝饮用效果非常好，除此之外还有平肝凉血、补血养血、清肝明目、清热解毒、抗病毒、加强防御机能等作用，有不错的养生效果。

　　 4、白菊花茶

　　需要白菊花茶进行泡茶喝，白菊花茶能够解决春季肝火旺盛的问题，还能够养肝护肝、清热解毒、疏散风热、平肝明，对一些外感风热或温病初起、肝火目疾、肝阳上亢也有很好的辅助疗效。

　　 立春喝什么茶好

　　 1、乌龙茶

　　北方气候较为干燥、苦寒，所以人体会受到受寒、燥热的.情况，这时候就不要在喝寒性的茶水，可以选择香气芬芳浓烈的乌龙茶，乌龙茶有生津润燥的功效，立春的时候喝还能够解决上火、内燥的问题。

　　 2、普洱茶

　　北方人豪爽的性格很适合普洱茶，普洱茶解腻、助消化、茶性温和，在北方喝有暖身、暖胃的效果，立春的时候也可以喝，普洱茶香气浓烈、入口醇厚、爽滑，又能暖胃又能养生。

　　 3、薄荷茶

　　立春以后春困的问题会出现，花颜茶语天然养生专家说提神可以喝薄荷茶，薄荷性味辛凉，有挥发油的作用，而且油中主要成分为薄荷醇、薄荷酮、薄荷脂、薄荷脑、柠檬烯、茨烯等等，都不刺激，对人体有不错的养生效果。