1. 清洗和准备:将蒜苔冲洗干净,摘除叶子和黄色部分。切割蒜苔的底部,使其更容易吸收水分。
2. 冷藏储存:将蒜苔放入塑料袋中,尽量排出多余的空气,并将其放入冰箱的蔬菜储存室。蒜苔可以在冷藏条件下保存3到4天。
3. 真空封存:使用真空封存器将蒜苔放入真空袋中,将袋口封紧,以防氧气进入。这种方法可以延长蒜苔的保鲜时间,使其在冰箱中保存长达一周左右。
4. 冷冻储存:将蒜苔切成所需的长度,然后放入密封冷冻袋中。确保将多余的空气排出,并在袋子上标记日期。蒜苔可以在冷冻状态下保存数个月。