女人婚后害怕身体有什么变化呢？在生活中，女人一旦结婚了，身体会有很大的变化，那么，你知道婚后的女人如何保养呢？女人保持年轻的秘诀有哪些呢？下面我们一起来看看女人婚后身体变化有哪些吧！>>>这样保养皮肤越来越好
女人婚后最怕身体出现这几种变化
那一年女人貌美如花，两口子你侬我侬，好不惬意，然而有许多的女人在结婚后，往往出现皮肤暗黄、脸上起痘痘、精神萎靡、腰酸背痛的情况比比皆是，这让女人婚后的日子蒙上了一层阴影，其实这个是和女人婚后没有注意自我保护、调养有关！女人婚后最怕这几件事，不知道的男人，会害了自己老婆一生。
最怕第一件事：妇科炎症惹上身！
据统计，我国80%的女性在有夫妻生活后会有妇科炎症，据统计60%的妇科疾病是由于夫妻生活时不注意而引起的，妇科病容易惹上身，但是祛病根是相当麻烦，老公这个时候一定要多多体谅、爱惜自己的老婆哦。
最怕第二件事：意外怀孕
没有哪一个避孕措施是百分百有效的，总有一些意外的惊喜等着女人。如果没有备孕的计划，意外怀孕就意味着女人要做人流打胎！这些手术对女人的身体根基伤害极大，如果保养不当，会引起体质不能恢复，腰酸背痛、妇科病等等都会找上女人的哦！
最怕第三件事：阴道松弛
这个大家都懂得，女性长期夫妻生活和随着年龄的增加，会慢慢变得松弛，这个现象女人不愿意，老公更加不愿意哦！
结婚的女人留住青春的秘诀
第一个秘诀：常常喝水留住青春
女人是水做的！女性想要保持身体健康以及水嫩的肌肤，早晨醒来之后喝上一杯水可以帮你醒肤，还可以滋润肠道。而且勤喝水有助于新陈代谢，帮助排除体内积累的毒素，有助于女性养颜。
第二个秘诀：远离电磁辐射，延缓容颜衰老
电脑、手机、微波炉、电动机、发电机房、配电站等等场所辐射出的电磁波会影响女性皮肤以及精神状况。一方面尽量减少停留时间，还可以在这些场所放一些像仙人球，仙人掌等吸收辐射的植物，同时晚上注意要将手机远离自己睡觉的地方。
第三个秘诀：按时睡觉，保持每一天都有一个深度睡眠，大大延缓衰老。
女人长期熬夜精神萎靡、黑眼圈严重、眼睛浮肿，严重的话，还会导致掉发严重、神经脆弱、易怒、记忆力下降等。女人想延缓衰老，充足的睡眠是关键，及时充足的睡眠有助于维持人体正常的新陈代谢。
第四个秘诀：女人一定不要久坐！
许多女人一般是从早上坐到下班，久坐会导致下半身发胖，亦会造成血气行走不均。建议女人们每隔2个小时，最好是走动一下。
第五个秘诀：睡觉前，一定要彻底干净地卸妆！
带着残妆睡觉，会使化妆品堵塞住肌肤毛孔，造成汗液分泌障碍，妨碍细胞呼吸，长期会诱发粉刺，伤害容颜。所以，卸妆一定要彻底，睡觉前也要注意清洁皮肤。
女人婚后如何保持魅力
锻炼身体
永远不要放弃锻炼自己的身体 ，锻炼身体能不仅可以让自己保持柔美的曲线、强健体魄变得更健康更有利于保持愉快心情，也能培养自己豁达的胸怀。我们暂不论它的准确性与否，毕竟，它带来的收益要远远大于失去的。