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猪头皮怎么做好吃 痛风能吃猪头皮吗

2023-07-16 来源:乌哈旅游

痛风能吃猪头皮吗

中医认为,猪头肉为动风发疾之物,患有过敏性哮喘、皮炎及疮疖者不能吃,因为它容易引发过敏,使病情进一步加重。肾病和痛风患者也不适合多吃猪头肉。对于肾病患者来说,限盐限脂是一个重要原则。猪头肉一般的做法是熏酱、卤味,含盐量都比较高。而且猪头肉恰恰属于高嘌呤食物,大量嘌呤在机体内代谢会加重肾脏负担,尤其是伴有痛风的病人,高嘌呤饮食会诱发痛风发作,加重痛风病情,故应该严格限食。

痛风是一种由于嘌呤生物合成代谢增加,尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。它是由于单钠尿酸盐结晶(MSU)或尿酸在细胞外液形成超饱和状态,使其晶体在组织中沉积而造成的一组异源性疾病。本病以关节液和痛风石中可找到有双折光性的单水尿酸钠结晶为其特点。其临床特征为:高尿酸血症及尿酸盐结晶、沉积所致的特征性急性关节炎、痛风石、间质性肾炎,严重者见关节畸形及功能障碍,常伴尿酸性尿路结石。病因分为原发性和继发性两大类。

猪头皮怎么做好吃

卤焖猪头皮

1. 猪头皮洗干净放煮锅,锅里先放适量清水,八角、桂皮、香菇、陈皮、茴香、料酒、生姜下锅。先大火煮开,调中火再煮20分钟。调至小火到肉软透。(不需要煮太烂,剩下的鲁汁可以密封起来冷藏下次再用)

2. 煮好的肉捞起,切成大块。放小许油到炒锅,再把肉下锅几面都煎一下。

3. 至肉面面金黄色,放凉切成片。

4. 蒜苗分开蒜白和苗切好,辣椒切成小块。

5. 锅烧红,下小许油,先下蒜白和辣椒炒香。

6. 接着把肉放进去一起翻炒,大火把肉的油逼出。

7. 直到油出的差不多时,放适量的盐,生抽和几滴老抽,或者再加几粒白糖。翻炒均匀后把蒜苗青色部分下锅,翻炒均匀就好了。

8. 这个猪脸蛋吃着很香,不油也不腻,好好吃哦。或者可以试试看。如果不喜欢炒着吃,还可以凉拌呢,味道不一样也很好吃。

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