海芦笋怎么做好吃,对胃消化有没有关系？
发布网友
发布时间：2022-03-23 06:43
共3个回答
懂视网
时间：2022-03-23 11:04
芦笋怎么做好吃？
1.准备芦笋一把、胡萝卜一个、适量的盐、鸡精、和大蒜。
2.芦笋切成段，胡萝卜切丝，蒜切成末后将芦笋焯水后捞出备用。
3.热锅烧油，放蒜末爆香，随后放胡萝卜丝翻炒。
4.炒至胡萝卜软熟后放芦笋放入食盐和鸡精翻炒片刻，好吃的清炒芦笋即可出锅。
总结
1.备芦笋、胡萝卜、盐、鸡精、和大蒜。
2.将芦笋焯水后捞出备用。
3.热锅烧油放蒜末爆香放胡萝卜丝翻炒。
4.胡萝卜软熟后放芦笋放入食盐和鸡精翻炒。
热心网友
时间：2022-03-23 08:12
海，芦笋的话，最好是白灼用开水，将它煮烂之后加入一些胡椒粉盐进行调味吃起来又健康又好吃。
热心网友
时间：2022-03-23 09:30
这个芦笋的话，你可以切块，然后直接炒就非常好吃了，炒出来的那个脆脆的，甜甜的哦，非常好的
