发布网友 发布时间:2022-02-21 03:22
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热心网友 时间:2022-02-21 04:52
酥炸金针菇
酥炸金针菇,不吃不知道,一吃就天天想着吃,确实是在油锅中炸的,在炸金针菇的时候,只要掌握了火候和前面的准备工作,炸出来的金针菇比肉都香。而且特别要注意的是,要用中大火慢炸,不能太着急,这样炸出来色泽金黄,口感酥脆还不糊锅,就跟一朵花一样好看。不知道的第一次吃金针菇,还以为是炸面条呢,口感跟平时吃的炸货绝对不一样。
做法:金针菇2斤,去掉根部,洗干净以后,将成把的金针菇都弄散开来。还要准备葱花和鸡蛋,加入食盐、胡椒粉和淀粉等,跟金针菇搅拌在一起成面糊状。
大火预热半锅油,将蘸满面糊的金针菇放入油锅中开始炸,开始不要翻滚,慢慢漂浮在油面上开始用筷子搅拌,炸至金*,就可以沥干油分捞出来了。等全部都炸完以后,我们一次性将所有的回锅一次,10秒就可以关火。
吃金针菇还要搭配调料,准备一个小碟子,加入生抽葱花和姜末等,淋几滴香油,炸好的金针菇蘸着吃更有味道。或者可以撒上辣椒粉或者孜然粉吃,就跟烧烤一样,也不错。
取一小碗,放入生抽、香葱碎和芝麻香油混合均匀制成调味汁,端上炸好的金针菇,蘸汁食用。
金针菇的营养价值:
金针菇中含有丰富的氨基酸,是很多蔬菜中没有的,也是少年儿童身体生长发育必需的成分,含有丰富的维生素等,所以家里有小朋友的可以将金针菇剁碎了做面食或者是炒,都是不错的。小朋友也可以吃炸的,自己家里炸的健康,可以放心吃。
豆皮卷金针菇
豆皮金针菇卷是一款很时尚的小菜,夏天见得最多,主要是在烤烧类比较多。就是用豆腐皮、金针菇两种食材制作成的一种很普通的家常菜。口感清爽不油腻,豆制品中含有钙,两者一起结合,互相促进吸收,效果不错。
做法:金针菇在烤之前需要在蒸锅中蒸3分钟,需要蒸熟,这样在烤的时候就不用烤太久的时间。豆腐皮就买很薄的那种就行,切成长方形或者正方形,还要准备香菜段和葱丝,将金针菇和香菜以及葱丝都卷在豆腐皮里面,并用牙签插好。
准备平底锅或者烤箱,将金针菇卷放入锅中小火煎熟,还可以加入豆瓣酱和蚝油等,喜欢吃辣椒的可以做辣椒油淋在上面,最后勾芡一下,就可以出锅了。这样烤出来的金针菇,比单独炒口感要好,至少入味,不放辣椒的话,孩子也很喜欢吃。还可以在里面加入火腿等,有菜有肉,营养丰富
热心网友 时间:2022-02-21 06:10
1、将金针菇洗净去根切段,豆苗切段,蟹柳切丝.
2、将豆苗、金针菇、蟹柳丝焯水,迅速捞出。
3、黄瓜切薄片,红薯去皮切丝,豆腐切大薄块。
4、豆腐上铺上黄瓜片,放上蟹柳丝,放上金针菇和豆苗段。
5、用芥末油、盐、酱油、香葱末、香油、调成汁淋在豆腐上。
6、红薯丝下油锅略炸,成金*捞出,刚变色即可,出锅就变金黄了。
堆放在豆腐上没想到红薯丝炸完了颜色好看极了,一尝香甜可口,下面的蟹柳和芥末油的味道窜急了豆腐刚好可以中和芥末的辛辣味,盒豆腐很嫩滑。
热心网友 时间:2022-02-21 07:44
付费内容限时免费查看回答烤金针菇最好吃。
还有蒜蓉烤金针菇也好吃
食材:金针菇1大把、红椒适量、蒜半头、盐适量、油3勺、白糖1茶匙、生抽2勺、烧烤酱2勺、蒜蓉酱2勺、香菜适量
制作方法:1. 金针菇切掉根部,掰成小朵,清洗干净,摆在烤盘上,烤盘上要放一张锡纸2. 红椒剪小段,切蒜末,我用的红椒是干的红椒,如果喜欢特别辣的,可以用新鲜的米椒3. 锅中小火加热,加入食用油,油热,加蒜末炒出香味,加上生抽和盐炒匀关火备用4. 把辣椒分别撒在金针菇上,蒜蓉酱、烧烤酱、白糖混合在一个小碗中,均匀的淋在金针菇上5. 烤箱上下火180度烤20分钟左右,具体的温度时间要根据自己家烤箱而来