怎样清洁牙垢
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发布时间：2022-03-21 09:42
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热心网友
时间：2022-03-21 11:11
（l）食醋法
取食醋口含，在口腔鼓漱但不吐，口含二三分钟再吐出，再用牙刷刷洗，最后用温水漱口。或在刷牙时，在牙膏上滴两滴食醋刷牙，坚持一段即可清除牙垢。（此方法虽洁牙但却伤牙）（2）红糖刷牙法
先取适量红糖放进口中，含15分钟左右，使全口牙齿均浸泡在糖液中，再用较硬实的牙刷反复刷二三分钟，然后用淡盐水刷牙一二分钟，每日早晚各1次，连续1周可除。（3）白矾刷牙法
将白矾50克研成粉末，每次用牙刷沾一些刷牙，每日2次，可除*牙垢。（4）乌贼骨刷牙法
取乌贼骨50克研成细末，掺入牙膏内刷牙，每日2次，可除黑色牙垢。上述都是清除牙垢的简便方法，只要能保证牙齿不沾牙垢，也就不可能形成牙石。而一旦牙石形成，上述方法的作用就微乎其微了，只有请口腔科大夫用器械来刮除，这是一种费时又不彻底还伤牙的方法，而用超声洁牙机来清除牙石，效果则比较好。
热心网友
时间：2022-03-21 12:29
清洁牙齿：将1：2的盐和苏打粉混合后，用来刷牙可去除牙垢，洁白牙齿；1.正确的刷牙，以45度角，将牙刷置於牙齿与牙龈的交界处，轻轻的以圆形的方式移动牙刷，一次刷一至二颗牙，才是正确刷牙法。2.不要忽略臼齿部位。3.刷牙两分钟，不是三十秒匆匆的结束。4.选用适当的牙刷，小型的牙刷比较好，软的尼龙材质较不会刮损珐琅质。5.以握笔方式握牙刷较正确。6.使用牙线，可刮除齿垢。7.使用含有氟化物的牙膏。8.将碳酸氢钠与盐混合，当作牙膏使用。9.用清水刷牙也可去除牙垢。10.饭後刷牙或漱口，帮助去除牙垢。11.以1:1的比例将双氧水与水混合，便是漱口水。12.使用冲牙器。13.饭後咀嚼口香糖，无糖的口香糖较好。14.试试电动牙刷，可帮助行动不便者清洁牙齿。
