猕猴桃的食疗功效有哪些？
发布网友
发布时间：2022-02-22 06:39
共11个回答
热心网友
时间：2022-02-22 08:08
猕猴桃是一种营养非常丰富的水果，人食用猕猴桃有着非常大的好处，猕猴桃有着水果之王的称号。猕猴桃还有人体所需的多种氨基酸还含有丰富的钙、铁、胡萝卜素、维生素c。猕猴桃含维生素c的比例比其他水果都要高。
猕猴桃还有非常多的功效。首先猕猴桃具有美容养颜的作用，猕猴桃中含有丰富的维生素c，维生素c对于人体肌肤水分的保持，有着非常好的作用，还可以改善肌肤的状况。猕猴桃还具有降低胆固醇的作用，猕猴桃中含有大量的维生素c，它可以有效的治疗坏血病，同时对于降低胆固醇也有非常好的效果，所以我们平时可以多食用猕猴桃。猕猴桃含有的丰富的维c可以降低血液中胆固醇的浓度对于血管的扩张降低血压，都有显著的作用 。
猕猴桃还具有治疗糖尿病的作用，猕猴桃中含有铬用有治疗糖尿病的效果，它可以有效的刺激细胞分泌出胰岛素，所以猕猴桃可以有效的降低糖尿病病人的血糖，是糖尿病患者的福音 。
但是猕猴桃也有一些禁忌，首先猕猴桃是不可以和牛奶同时食用的，因为猕猴桃中含有的维生素c容易和牛奶中的蛋白质凝结在一起，人食用之后不仅不能促进人体肠胃的消化，还会使人出现肚子痛的情况 。 其次，猕猴桃也不能过多的食用，因为猕猴桃是属于寒性食品， 特别是脾胃虚寒者和腹泻的人都是不可以食用猕猴桃的。
热心网友
时间：2022-02-22 09:26
功效有促进肠胃消化、通便、美白等等，而且猕猴桃维生素C特别丰富，所以很多女孩子也爱吃。
热心网友
时间：2022-02-22 11:01
猕猴桃富含高维生素c，可以美容，美食，但并不是说吃猕猴桃身体就会健康，也要补充其他营养综合来看。
热心网友
时间：2022-02-22 12:52
猕猴桃里面富含维生素，具有美白的效用，会对身体产生一定的好处，但身体健康并不取决于猕猴桃，还是要锻炼身体，身体才会健康
热心网友
时间：2022-02-22 15:00
猕猴桃的维生素c含量很高，这是主要的，其次猕猴桃属于水果里面含糖较少的，不会导致发胖。
热心网友
时间：2022-02-22 17:25
不能这么说，只能说常吃猕猴桃的话对我们的身体有一定的好处的。猕猴桃有着丰富的维生素C。但还是得适量食用。
热心网友
时间：2022-02-22 20:06
猕猴桃向来都有vc之王之称，可以有效的保护血管弹性，增强免疫力，缓解眼睛疲劳。
热心网友
时间：2022-02-22 23:04
猕猴桃的维生素含量很高，而且可以美白美容。他的脂肪含量较少，完全不会引起肥胖。
热心网友
时间：2022-02-23 02:19
猕猴桃含有丰富的vc，对身体有好处，但是并不是爱吃猕猴桃身体就一定会好
热心网友
时间：2022-02-23 06:07
猕猴桃的营养素种类多，有VC、糖类、胡萝卜素、B1等。这些对于人体都是有利的，多吃必然是有好处的。
热心网友
时间：2022-02-23 10:12
猕猴桃挺常见的一种水果，并且这种水果富含的营养价值挺高的，对我们的健康有帮助，但它性寒，这个得注意一下。
