有经验者进:有效的增肥方法!!急
发布网友
发布时间：2024-10-04 12:24
共2个回答
热心网友
时间：2024-10-26 20:04
先到医院检查下身体，叫医生对症下药，我估计你这样80%消化系统有点问题：再者多运动，饿了也就好好吃饭了。我12岁，以前也不好好吃饭，到医院一查，蛔虫，吃了打虫药后再多运动，一个月36公斤长到50公斤，狂增啊。希望对你有用。
不过有人天生吃什么都不胖，所以如果你是这种人，就不要想着增肥了，因为你的体重已在正常范围之内
热心网友
时间：2024-10-26 20:03
多吃奶制品,一天喝一斤牛奶,不行还能加蛋白粉.还有多吃肉.
前一段看报纸上说刘烨就是这么增肥的,似乎是长了40斤
