豌豆虾仁如意盏营养分析
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发布时间：2024-10-23 22:42
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时间：8小时前
虾作为一道营养丰富的食材，因其肉质松软且易消化，成为了身体虚弱和病后恢复的理想选择。
虾富含的镁元素对于心脏健康至关重要，它在调节心脏活动中发挥着重要作用。镁有助于降低血液中的胆固醇水平，从而预防动脉硬化，还能扩张冠状动脉，从而降低高血压和心肌梗死的风险。
虾的营养价值尤其突出，它具有显著的通乳效果，对孕妇和婴幼儿来说，其丰富的磷、钙元素更是补益良品，能够提供必要的营养支持。
最新的科学研究显示，日本大阪大学的研究人员发现虾体内的虾青素对于缓解时差反应引发的“时差症”具有积极的作用，为旅行者提供了额外的健康福利。
