发布网友 发布时间:2024-10-23 23:22
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热心网友 时间:1天前
很普通的家用器械 商场体育运动都应该有万年青的不错 2.5MM方钢足够你用的~ 价格在300-600之间~~ 还有好一点的不过没必要了另外一百多的也可以,就是看的简陋了点 不是品牌
专业健美的 都不用那个 练不出什么腹肌 练腹肌的动作 仰卧卷腹 悬垂举腿 都不需要仰卧起坐板