我是失眠病人。除了“兆虞隆”胶囊,我用了市场上大部药都无效。该咋办...
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发布时间：2024-10-18 12:05
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热心网友
时间：2024-10-20 08:08
单纯入睡并不难，懂得一点经络常识，每日按肝经太冲十到二十分钟就可以，但完全治好却是漫长的过程。失眠是长期饮食不节和生活不规律造成的身体整体失衡，因此，不是一两种药能够彻底解决问题。除了症状明显，少量必要服药消除外，一般不主张用药。最好办法是自己动手饮食调养，少量或不用药。通过一日三餐食物的合理搭配，补足营养，激活五脏六腑机能，达到痊愈目的。
热心网友
时间：2024-10-20 08:14
同样也可以采用成.都.南亚生物医学研究所的“中.医.三.位.一.体.平.衡.疗.法”，该疗法采取五补归一施治、三调扶正辅助、一疏解压配合等手段，从患者五脏入手，注重对五脏和脑器官的整体调节
热心网友
时间：2024-10-20 08:07
多运动，锻炼身体
