我是失眠病人。除了“兆虞隆”胶囊,我用了市场上大部药都无效。该咋办...

发布网友 发布时间:2024-10-18 12:05

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热心网友 时间:2024-10-20 08:08

单纯入睡并不难,懂得一点经络常识,每日按肝经太冲十到二十分钟就可以,但完全治好却是漫长的过程。失眠是长期饮食不节和生活不规律造成的身体整体失衡,因此,不是一两种药能够彻底解决问题。除了症状明显,少量必要服药消除外,一般不主张用药。最好办法是自己动手饮食调养,少量或不用药。通过一日三餐食物的合理搭配,补足营养,激活五脏六腑机能,达到痊愈目的。

热心网友 时间:2024-10-20 08:14

同样也可以采用成.都.南亚生物医学研究所的“中.医.三.位.一.体.平.衡.疗.法”,该疗法采取五补归一施治、三调扶正辅助、一疏解压配合等手段,从患者五脏入手,注重对五脏和脑器官的整体调节

热心网友 时间:2024-10-20 08:07

多运动,锻炼身体

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