保温杯里泡茶过夜能喝吗
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发布时间：5小时前
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时间：5小时前
保温杯中泡茶过夜后不宜饮用。观察杯底是否有颗粒状小点可作为判断依据，若有，建议不要饮用。若水质清澈无杂质，且个人口渴难耐，可以考虑饮用。然而，出于健康考虑，最好是重新泡茶。保温杯内水的变质时间受环境因素影响，一般来说，密封良好的保温杯中开水存放三天内尚可安全饮用，因为开水在密封状态下相对干净，不易变质，只是温度会降低。密封性较差的产品，保质期相应缩短。
饮茶应有节制，每日摄入量控制在2至6克。茶叶中虽含有多种维生素和氨基酸，有助于消油解腻、提神醒脑及助消化，但并非饮用量越大越好，也不是所有人都适合饮茶。适量饮用，每日1至2次，每次2至3克，是比较合适的饮茶量。患有神经衰弱、失眠、甲状腺功能亢进、结核病、心脏病、胃病、肠溃疡等疾病的人群、哺乳期妇女、孕妇以及婴幼儿不宜饮茶。
参考资料来源：
- 人民网：《过夜茶能喝吗 喝茶的6个讲究》
