发布网友 发布时间:2024-10-24 06:05
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热心网友 时间:2024-11-17 05:44
钙质和奶一起作用有可能会产生沉淀物,对双方的吸收都没有好处,吃完钙还想喝牛奶的话最好还是间隔时间长点,四个小时以上是最好的。