为什么我总是小肚子大呢?一直以来从十几岁开始吧就感觉有小肚子,也不...

发布网友发布时间：2024-10-24 15:26

共3个回答

热心网友时间：2024-11-19 00:58

精神原因不会的，有小肚子是和你平时生活习惯造成的。
根据亲身经历建议你：
饭后不要立即坐着，吃完饭的至少半小时，你可以站着看看电视看看书什么的
还有不要晚上吃宵夜或过多零食，这样热量消化不了就转为脂肪囤积在小腹了
还有就是很多女生忽略的：不要贪吃冷饮！冷饮是大多数女生小腹堆积赘肉的元凶！

热心网友时间：2024-11-19 00:56

你就是那种体型，不必担心的啦，，我也是不管再瘦小肚子上总有肉，，哈哈哈。。。有压力的话，就想办法减压啊，去户外爬爬山啊，骑骑自行车啊，很有效啊比在KTV吼吼歌或是健身房流流汗强多了。

热心网友时间：2024-11-19 01:02

肯定是吃太多了