吃一些补品或喝奶等能提高记忆力吗,吃什么,或喝什么能提高记忆力,有什...

发布网友 发布时间:2024-10-24 02:24

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热心网友 时间:2024-11-06 18:58

病情分析:
你好,我来回答你的问题,膳食上增强记忆力确实有些方法。
指导意见:
比如多吃鱼虾、坚果、鸡蛋黄、大豆等,都有很好的健脑作用,另外还要有充足的睡眠,否则就会影响大脑的记忆。

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