发布网友 发布时间:1天前
共4个回答
热心网友 时间:1天前
抑郁症是一种常见的心境障碍,可由各种原因引起,以显著而持久的心境低落为主要临床特征。
不严重的话,找个朋友说说话最好了,当然也可以去运动,强迫自己动起来,对付抑郁症最怕的是不想动和不说话。
热心网友 时间:1天前
是不是心里想事想多了啊!放轻松些!多听听音乐让自己高兴起来
热心网友 时间:1天前
我也遇到过您这样的情况,莫名的伤心,心烦。可能是你生活中不开心的事压抑的太久了,时间长了就会爆发,像这种情况,最好是平时多出去玩一玩,让自己有更多的兴趣爱好,让自己平时有事可做,忙碌中就会忘了烦恼。
热心网友 时间:1天前
抑郁的最大特征就是早醒!!