甲型H1N1流感应该注意些什么呢?
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发布时间：12小时前
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时间：11小时前
甲型H1N1流感主要通过飞沫和直接接触传播。与人交往时应避免近距离接触，以防感染。日常生活中，饭前洗手是保持个人卫生的重要步骤。保证充分睡眠，避免熬夜。适量运动，多喝水，保持空气流通，避免去人多拥挤且空气质量不佳的地方。烹饪食物要彻底煮熟，避免生食。家中常备感冒药物，一旦出现疑似症状，应尽快服药并休息。在医生指导下正确用药，避免自行决定。预防是关键，但发现症状不必过于忧虑，及时就医，观察自身状况，保持良好心态，这是保持健康的基础。
