李小龙推崇的菲律宾魔杖术,最佳街头格斗术!
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发布时间：13小时前
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菲律宾短棍术Kali，这门武术由李小龙及其弟子伊鲁山度推广至全球，成为了最知名的器械格斗术之一。短棍术不仅仅是武器训练，它还包含拳腿摔投等体术，是菲律宾传统的武术流派之一。在中国，发展较好的流派多源自传统流派的精华融合，如Uno-mas Kali mma、PTK、DP、Balintawak等。武器训练在格斗类项目中是相对安全的，因为训练者会更加小心谨慎，且有护具保护。菲律宾武术包含各种体术，实战武术与职业竞技比赛有所区分，鲨石ST-1、拳城出击、FRIDAY的兵器比赛更倾向于实战。提升街头自保能力，需要安全防卫意识与体系化的训练。普通人进行菲律宾短棍训练，除了在危急时刻能够自保，还能增强体能、提升实战水平、抗击打能力、柔韧性，以及勇气和信心。武器格斗与徒手格斗在战术思路上有区别，但两者在现代搏击体系中有共通之处。短棍术在日常生活中作为防身工具非常合适，但需要经过长时间、系统的训练才能应用于实战。在鲨石格斗联盟可以学习UKM体系的短棍技术，这是一个结合现代搏击内容的安全防卫体系，强调实战技术和面对社会危险的能力。无论是出于自我保护还是锻炼，菲律宾短棍术都是一门值得修习的武术，同时也呼吁挖掘和提炼国内的传统兵器技术。
