发布网友
发布时间:2024-12-29 09:50
共4个回答
热心网友
时间:2024-12-30 15:13
也许是心情的不好促使你这样
但只覱时的
做几个深呼吸 同时再来杯饮料应该会好很多的
或者听听那动听的音乐
再或者你 就出去走走
天气的好坏也可以直接影响到人心情的好坏
最主要的 还是要多克制一下自己
多想一些开心的事情
平时要多试着与他人聊天
特别是 心情不好的时候
要把心事统统甩出来
久之
我想它不会再来烦你 的
热心网友
时间:2024-12-30 15:17
一个人静静吧,好好调整下心态,放宽心,用平常心去对待就什么脾气都没有了,呵呵··
热心网友
时间:2024-12-30 15:16
呵呵,最近心情不好吧。所以才会没有耐性听人说话。
去散散心吧,等心里安静下来了就好了
热心网友
时间:2024-12-30 15:19
1.欲望的追求少点,
2.攀比的心态少点,
3.知足常乐的心理多点
4.心态平衡点.
5.根据自己的能力去生活吧,不要让别人的生活状况左右了你的心情。
6.改变能改变的,接受不能改变的。不要迷失了自己