家常菜茄子干炒肉该怎么做?

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家常菜茄子干炒肉是一道简单美味的菜肴,主要原料是茄子和猪肉。下面是一种常见的做法:
【材料】
茄子:2-3根(中等大小)
猪肉(可以选择瘦肉或者五花肉):200克
大蒜:3-4瓣
生姜:一小块
青红椒:各1个(可选,增加颜色和口感)
食用油:适量
盐:适量
生抽酱油:1-2汤匙
老抽酱油:1茶匙(可选,增加颜色)
料酒:1汤匙
白糖:1茶匙
蚝油:1汤匙(可选)
胡椒粉:少许
葱:适量(切成葱花,装饰用)
【步骤】
准备材料:茄子洗净后切成条状,放入盐水中浸泡10分钟,可以防止茄子氧化变黑,同时也能去除一些苦味。猪肉切成薄片或条状,用料酒、生抽、胡椒粉和少许油腌制10分钟。大蒜和生姜切成末,青红椒去籽切丝备用。
热锅凉油:锅中倒入足够的油,油温热至五成热时,放入茄子炸至表面金黄,捞出沥油。这一步可以让茄子更加入味,口感更佳。
炒肉:锅中留少量油,放入腌好的猪肉,快速翻炒至变色,肉片熟透后盛出备用。
爆香:锅中再次加油,放入蒜末和姜末,炒出香味。
炒茄子:将炸好的茄子放回锅中,加入生抽、老抽、蚝油和白糖,快速翻炒均匀,让茄子充分吸收调味料的味道。
加入肉片:将炒好的肉片重新放入锅中,与茄子一起翻炒。
加入青红椒:如果使用青红椒,此时加入,快速翻炒几下,使其与其他材料混合均匀。
调味:根据个人口味调整盐的分量,翻炒均匀。
出锅:撒上葱花,翻炒均匀后即可出锅装盘。
【小贴士】
茄子吸油性强,炸茄子时油温不宜过高,以免茄子吸收过多油脂。
炒肉时火候要快,以免肉质变老。
炒茄子时加入的调味料可以根据个人口味进行调整,喜欢酸甜口味的可以适量加入醋和糖。
如果喜欢吃辣,可以在爆香阶段加入干辣椒或者辣椒酱。
这样一道色香味俱全的家常菜茄子干炒肉就完成了,简单易做,非常适合家庭晚餐。

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