今年15岁,是个女生,高1.54,体重却是52公斤了,身边的朋友几乎都是比我...

发布网友发布时间：2024-12-20 15:23

共4个回答

热心网友时间：2024-12-20 16:53

你可以算下标准体重，不胖的，你还在发育

热心网友时间：2024-12-20 16:55

现在是学习的时间，不用减肥，而且到了初三高三的时候有些人自己就会瘦下来！平时可以多做些运动！对于身心都有好处！切记不可盲目的从众减肥！对身体什么好的效果！等在大一点的时候可以考虑！

热心网友时间：2024-12-20 16:52

还是运动吧，节食的话不但减不了肥还伤身

热心网友时间：2024-12-20 16:52

我170公分，才54公斤，哎。我想要胖，你少吃碳水化合物的食物，生活规矩点，多走走路啥的，基本可以减下来，记住熬夜是绝对不能有的，还有一定要吃早饭，不然你没减不了肥，还会饿坏胃。