...体重都80公斤了,又是都是坐着工作,怎么能把大肥肚子减下去...

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热心网友

瘦肚子。最有效的方法:酸奶+苹果 两日可以瘦4斤!!第一天:只吃苹果(大概5个左右,不能喝水)饿了、渴了只能吃苹果;第二天:只喝酸奶(1000ml),同样也不能喝水和吃其他的东西!第三天可以恢复正常,但最好吃点清淡的!绝对能减肚子,你试试吧,虽然有些痛苦,可是为了美丽,建议你试试!效果绝对让你满意

热心网友

我前几天看的美丽俏佳人,上周的,有一集是给肠道减压!(确切名字不太记得了)
这集里边有一些方法,我觉得很有用,希望对你也能有一些帮助啊!
找一下来看一下吧,希望对你有用!

热心网友

160cm啦,这都能写错,你真行

坐就坐凳子或椅子的三分之一吧,瘦屁股的,腿绷紧了,要不就在膝盖中间放一张纸,夹紧了不要掉下来,瘦腿的

我超不爱运动的,我也不瘦,宁愿不吃饭

呵,下班跳绳吧,瘦全身,也比较简单

热心网友

160mm的身高??
你在哪里??
我去找你!!
拿个诺贝尔发现奖回来~~~咔咔

热心网友

工作之余加强运动呗!唉

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