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黄骨鱼,因其肉质鲜美且富含营养,深受人们喜爱。下面是制作黄骨鱼的一份简易步骤:
首先,确保所有所需食材准备就绪,包括新鲜的黄骨鱼,西红柿,姜,大蒜,以及适量的调料。
步骤一,将西红柿洗净后,用刀在表面划上十字,放入开水中烫一下,取出后迅速冲水并剥去皮,然后切成瓣状备用。姜切成条,大蒜切片,以备后续使用。
接着,在平底锅中加入适量油,烧热后,将黄骨鱼小心地放入锅中,两面煎至微黄色,这样可以锁住鱼的鲜美味道。
随后,加入切好的姜蒜,翻煎几下,使其香味充分散发出来。
然后,将冷水倒入砂锅中,放入煎好的鱼,姜蒜,接着加入西红柿,撒上适量胡椒粉。调至大火烧开后,转为中小火,慢炖大约十五分钟,让所有食材的味道充分融合。
炖煮过程中,汤汁逐渐变得浓白,待汤汁滚沸后,加入适量的盐和鸡精来提升口感,最后调味即可。
就这样,一道鲜美可口的黄骨鱼就完成了。这道菜的制作过程简单易行,营养丰富,无论是家庭烹饪还是聚餐,都是不错的选择。