关于减肥的app哪个好
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关于减肥的app，推荐“薄荷健康”和“Keep”。
解释：
薄荷健康app是一款专注于健康饮食与体重管理的应用。它提供了个性化的减肥计划，根据用户的身体状况和减肥需求定制方案。该app的食物数据库非常全面，用户可以通过它记录每日摄入的食物和饮料，并获取营养分析，从而更好地了解自身的饮食习惯，实现科学减重。此外，它还提供饮食建议和瘦身食谱，帮助用户规划健康的饮食。
Keep app不仅是一个运动健身应用，也提供了丰富的减肥功能。其界面设计友好，提供了多种训练模式和课程，用户可以根据自身需求选择合适的训练计划。该app还具备运动数据记录功能，用户可以记录运动过程中的各种数据，如步数、消耗的卡路里等，以此激励自己持续进行运动。此外，Keep还有饮食日记功能，用户可以记录每日摄入的食物和饮料，配合运动计划，达到更好的减肥效果。
这两款app在减肥领域都有良好的口碑，可以根据个人喜好和需求进行选择。它们都能帮助用户制定并执行减肥计划，通过科学的方式达到健康减重的效果。
