发布网友 发布时间:2025-01-09 04:27
共1个回答
热心网友 时间:3分钟前
1.现在走路太早了 骨头还没长好 只要不是粉碎性骨折就不需要做手术,但是需要固定起码一个月
2.肌肉萎缩是由于肌肉长时间没用造成的,这个不用担心 到时可以训练起来的
3.但是现在还是需要你进行练习 为以后下地做准备,现在的练习主要是静力练习,你现在肯定是股四头肌萎缩了,也就是大腿前侧的肌肉,你现在只要有空就可以做的关于股四头肌的练习,就是躺着,或站着的时候收缩股四头肌,要求是动作一定要慢,因为做快了,肌肉还没有反应,慢慢收缩 慢慢放开
4.建议最好还是去医院进行系统的治疗