作为一名热爱探索美食与风光的资深旅行家，我近日到了江苏南通市的一个区（原来是县级市）——通州区，因为和南通的中心城区还有很长一段距离，所以我们就按县来和其他的地方对比一下，这片土地虽非县级建制，却以其独特的魅力与繁荣，丝毫不逊色于众多知名地级城市，给我留下了难以忘怀的记忆。

通州区，一个承载着深厚历史底蕴与现代发展活力的地方。岁月悠悠，历经无数风霜洗礼，这里不仅积淀了丰富的历史文化，更在新时代的浪潮中焕发新生，城市建设日新月异，现代化气息与传统文化和谐共生，展现出蓬勃的发展活力与独特的城市魅力。

在通州，当地人说通州话和南通话差不多，但是有一些区别，口音有区别，反正我就是主打三个字"听不懂"，当然，说到旅行，怎能不提美食与美景？作为一位不折不扣的“吃货”兼风景猎人，我迫不及待想与你分享这份来自通州的双重诱惑，接下来就让我们一起来打卡吧！

美食篇

1、西亭脆饼：西亭脆饼是西亭地区的传统名点，始于清朝光绪年间，已有百年历史，大家都知道西亭脆饼是南通的特产，但是真正的出处其实在通州，因为这里有一个镇就是西亭命名的，叫西亭镇。西亭脆饼的有名源于他的好吃，经过二十八道工序，用微火烘烤而成。脆饼表面黄而不焦，干吃有酥、脆、香、甜的感觉，泡食则层次不乱、汤水不浑、香味扑鼻，这就是他的特点。

2、骑岸大方柿 骑岸大方柿盛产于通州区十总镇，已有300多年栽培历史，柿子形似满月、色泽红润，享有“金盆月”的美称。其果子较一般柿子要大得多，果皮细薄，果实无核，口味鲜甜醇厚

3、石港乳腐 石港乳腐素有“东方奶酪”之称，是具有民族特色的发酵调味品，虽然在市面上有很多品牌的乳腐，但是在当地，这也算一款非常不错的美食，特别是老年人喜欢这口。

4.石港窨糕 窨糕采用本地所产的粳米和糯米碾成米粉，加入桂花豆沙蒸制而成。糕体雪白松软，口感香甜可口、凉而不硬，这款美食还不常有，据说在特定季节的时候才会有。配个网图吧，没见过啥样，下次有机会再来吃吧，哈哈哈哈！~~

5.平潮红糖京枣平潮红糖京枣是一种形似大红枣的食品，已有200多年历史，食材选用上等糯米、红糖等，经过多道工序制成。京枣入口香、甜、松、脆，听说这还是一个非物质文化遗产。通州的距离离南通有点远，但是平潮离南通却很近。

6、兴仁猪头肉 兴仁猪头肉是通州地区的一道传统美食，以肥而不腻、入口消融、味道香美著称，在当地很多饭店也是一道头牌菜，我走了很多地方，发现很多地方的特色都有猪头肉，像周边海安，南通唐闸，如皋搬经，东台等等地方，味道还各有特色，正好我也好这一口，所以当然要一饱口福了。

7、水街小龙虾 金沙水街的小龙虾口味多样，如麻辣、冰镇、蒜泥等，这是一道现代特色，据说通州水街也是近几年才发展起来的，当地也是为了迎合旅游，搞了很大的锅，有各种口味的龙虾，吃的那真的是相当过瘾。

当然了，通州区吃的可不止这么多，在其他地方，很多以肉食为主，但是在这儿却是以糕点，面食为特色，如果朋友们有更多推荐的美食可以告诉我，等我下次再来的时候品尝。

美景篇

1、南山湖公园 先不说到底有多美，至少很实用，说为这座城市而建，一点都不过分吧，有很多地方的景区或者公园，当地很多人基本上都不去的，南山湖公园很大，分为南广场、北广场、叠水广场、儿童乐园、金沙滩等特色景点，公园内绿树成荫，湖面波光粼粼，是市民休闲娱乐的好去处。特别是夜幕降临时，音乐喷泉、灯光秀交相辉映

2、公园类：大运河森林公园、通州运河公园、乐跑公园、西海子公园 是不是好多公园？就像我在南山湖说的一样，这个城市为市民而建的，这些公园内风景优美，环境清新整洁，沿着河边漫步可以感受大运河的壮丽风光。芦苇、草坪、栈桥、荷花等自然景观为公园增添了无限魅力，第一个公园都有不一样的特色。

3、开沙岛：位于通州区五接镇开沙岛旅游度假区，是一个集休闲、娱乐、度假为一体的旅游胜地。这个里面可是要买门票的，我觉得适合一家去短暂度假，在里面看到很多单位在团建，里面还有自助烧烤这些，很多地方都有，不单独介绍了。

4、南通洲际绿博园 这个算是比较大的了，在先锋镇，我不知道这儿属于南通市区还是通州区，在市区和通州的中间，园内有很多珍奇植物收集展示为核心内容，由泰山石壁照、地球仪音乐喷泉、紫薇园等主要景点组合而成，室外有大风车和沙滩，让人仿佛置身地中海浪漫的海岛。花海梯田里还有侏罗纪时代的霸王龙、长颈龙等大型仿真模型，增加了趣味性和观赏性

5、南通鲜花小镇 其实在通州市区东边，主要有梯田花海、樱花长廊、玫瑰花园等景点、还有一些儿童区，水上表演等等，带小孩来玩也是可以的，当地周边来的人还是比较多的。

好了，由于篇幅有限，今天先介绍这么多吧，在通州区，城市建设方面肯定不用说，毕竟现在也是南通的一个区，但是作为曾经的县级单位来讲，通州的建设真的比很多地级城市建得都要好，希望朋友们能给我推荐更多的美食、美景，下次有机会一定再来。