直接干货，欢迎补充指正。
红旗渠青年洞
濮阳市
第1～2天
第1天，濮阳市：戚城文物景区、濮阳博物馆、中原杂技博物馆、子路博物馆
第2天，濮阳县：濮阳四牌楼、回銮碑、舜帝宫挥公陵、澶渊之盟纪念馆
第3天，
清丰县：濮阳单拐革命旧址
南乐县：仓颉庙
内黄县（安阳）：二帝陵
安阳市
第4天，汤阴县：岳飞庙、羑里城、扁鹊庙、汤阴岳飞故宅纪念馆
地5～11天，安阳市：中国文字博物馆、安阳博物馆、易园、文峰塔、天宁寺、人民公园、玄帝庙、彰德府城隍庙、袁林、仓巷街小南海风景区、安阳昆玉山、珍珠泉景区、万佛沟、灵泉寺石窟、殷墟遗址博物馆、殷墟宫殿宗庙遗址（5A）、殷墟王陵遗址
安阳县：马氏庄园、曹操高陵遗址博物馆、二龙山庙、修定寺塔
第12～16天，林州市：红旗渠风景区（5A）、红旗渠纪念馆、红旗渠青年洞、石板岩村、太行山大峡谷（5A）、中华古板栗园、柏尖山、林州天平山森林公园、洪谷山风景区、黄华山景区、五龙洞国家森林公园、万泉湖景区
郭亮村
鹤壁市
第17～18天，淇县：云梦山、摘星台公园、纣王殿（离市区1小时）
第19～20天，鹤壁市：王家辿（chan，一声）村、鹿台阁、玄天洞石塔、五岩山景区、鹤壁石林会议红色旅游区
第21～22天，浚县：大伾山风景名胜区、浮丘山风景区、浚县古城、中国大运河、黎阳仓遗迹、碧霞宫
第23天，滑县（安阳）：道口古镇、明福寺塔、瓦岗寨文化风景区、大王庙
新乡市
第25～25天，卫辉市：望京楼、吕祖阁、镇国塔、比干庙、跑马岭、姜太公故里、香泉寺
第26天，新乡市：潞王陵、平原博物馆
第27～31天，辉县市：百泉景区；南太行、八里沟（5A）、天界山、九莲山、轿顶山景区、齐王寨景区、郭亮村、天柱沟、万仙山景区、罗姐寨；白云寺国家森林公园、宝泉村、河南宝泉旅游度假区
第32天，原阳县：同盟古镇袁家村、玲珑塔
云台山
焦作市
第32～36天，修武县：胜果寺塔、汉献帝禅陵、大南坡村、当阳峪怀瓷博物馆；云台山（5A）、凤凰岭、陪嫁妆村、净影寺、双庙村；万善寺景区、一斗水村
第37～38天，焦作市：圆融寺、缝山公园、巡返大圆通寺、石佛寺、焦作影视城
第39天，武陟县：敕建嘉应观、千佛阁、吕布墓、人民胜利渠渠首
第40～41天，博爱县：月山寺、西关清真寺；青天河风景区（5A）
第42天，沁阳市：神农山风景区（5A）、朱载堉纪念馆
第43天，温县：陈家沟太极拳文化旅游区、中国太极拳博物馆、温县小麦博物馆
济源市
第44～49天，济源市：
济源博物馆（三级）、济源牡丹园、济渎庙、大明寺（国保）、奉仙观（国保）、轵国故城遗址；黄河小浪底风景区、黄河三峡；王屋山、阳台宫、道境广场-王屋老街；五龙口风景区（猕猴）；那些年小镇、小沟背景区
天子六驾车马坑
洛阳市
第50～56天，洛阳市：
洛阳博物馆、洛阳周王城天子驾六博物馆、定鼎门遗址博物馆、隋唐大运河文化博物馆、二里头夏都遗址博物馆、中国牡丹博物馆、白马寺（5A）、明堂天堂景区、隋唐洛阳城应天门遗址、中国国花园、隋唐洛阳城九洲池景区、洛邑古城、关林、洛阳老街、丽景门、吕祖庙、国家牡丹园、龙门石窟（5A）、香山寺、白园、汉光武帝陵、魏家坡古民居、玄奘故里景区、龙马负图寺、邙山陵墓群、北魏水泉石窟、王铎故居、洛阳古墓博物馆、洛阳考古博物馆、偃师博物馆、东方红农耕博物馆、回洛仓、含嘉仓、万里茶道博物馆、洛阳围棋博物馆、唐三彩博物馆、洛阳真不同博物馆、洛阳民俗博物馆、洛阳三彩艺术博物馆
第57天，伊川县：白沙镇、洛阳烟云涧青铜工艺博物馆
第58～59天，宜阳县：洛阳花果山国家森林公园、灵山风景区
第60～61天，新安县：龙潭大峡谷（5A）、黄河小浪底鹰嘴山风景区、新安函谷关遗址(西汉)、新安县千唐志斋博物馆
三门峡
三门峡
第62～63天，渑池县：古秦赵会盟台、刘少奇旧居；仰韶仙门山旅游景区、黄河丹峡、仰韶文化遗址、韶山峡景区、仰韶文化博物馆
第64～65天，三门峡市：
陕州地坑院景区、三门峡大坝风景区、天鹅湖国家城市湿地公园、三门峡虢国博物馆、三门峡庙底沟博物馆、豫州地坑院、熊耳山空相寺风景区、虢国车马坑
第66～67天，灵宝市：函谷关历史文化旅游区、荆山黄帝铸鼎原、荆山黄帝陵、东寨村黄河观景台、汉山景区、亚武山风景名胜区
第68～69天，卢氏县：豫西大峡谷、双龙湾风景区
洛阳市
第70～73天，栾川县：抱犊寨；老君山景区（5A）、鸡冠洞风景名胜区（5A）、重渡沟旅游度假区、养子沟、天河大峡谷景区、
第74～76天，嵩县：洛阳白云山旅游度假区（5A）、木札岭、陆浑旅游风景区
西峡恐龙遗迹园
南阳市
第77～78天，西峡县：老界岭景区（5A）、中国西峡恐龙遗迹园（5A）、老君洞、恐龙蛋化石博物馆
第79～80天，淅川县：荆紫关镇、丹江口水库、香严寺景区、丹江风景名胜区
第81～82天，内乡县：伏牛山世界地质公园、南阳内乡县衙博物馆、宝天曼生态文化旅游区
邓州市：福胜寺塔
镇平县：镇平县彭雪枫纪念馆、三省界碑、楚长城
第83～85天，南阳市：
南阳市博物院、医圣祠、王府山、中国月季园、南阳卧龙岗武侯祠、南阳知府衙门博物馆、汉冶铁遗址游园、南阳市汉画馆、张衡博物馆、张衡墓、世界月季公园、中国月季园
第86天，南召县：五朵山风景区、丹霞寺
第87～88天，
社旗县：河南社旗县山陕会馆、赊店古镇
方城县：佛沟摩崖造像、七十二潭景区、三贤山道观
第89天，桐柏县：桐柏山淮源国家风景名胜区（水帘洞）
信阳市
第90～91天，信阳市：信阳博物馆、鸡公山景区（5A）、文新茶村、信合威尼斯水街、城阳城遗址博物馆、信阳鄂豫皖革命博物馆
第92～93天，光山县：邓颖超祖居、司马光故居、王大湾会议会址纪念馆、大苏山国家森林公园
第94～95天，新县：许世友将军墓地、新县许世友将军纪念馆、丁李湾、西河湾、金兰山国家森林公园、鄂豫皖苏区首府革命博物馆
第96天，商城县：金刚台国家地质公园
嵖岈山
驻马店市
第97天，确山县：老乐山旅游景区
第98天，驻马店市：驻马店市博物馆、杨靖宇将军纪念馆、北泉寺（银杏）、皇家驿站
第99天，泌阳市：河南省铜山风景名胜区
第100天，遂平县：嵖岈山风景区（5A）
第101天，
西平县：宝严寺塔、嫘祖海棠园
上蔡县：蔡国故城遗址公园、李斯墓
周口市
第102天，鹿邑县：周口市鹿邑明道宫景区、老子故里文化旅游区太清宫景区
第103～105天，
商水县：邓城叶氏庄园
周口市：中华太昊伏羲始祖圣地旅游区、淮阳太昊陵景区、周口市关帝庙景区、画卦台、周口市博物馆、周口公园
第106天，项城市：袁寨古民居、袁世凯行宫
第107天，西华县：女娲城景区、女娲坑、昆山女娲宫
中原大佛景区
漯河市
第108～110天，
漯河市：小商桥、化身台遗址、彼岸寺塔、杨再兴墓、徐南阁祠、漯湾古镇、漯河博物馆、漯河中州抗战纪念馆、许慎墓园
舞阳县：山陕会馆彩绘牌坊、樊哙墓
平顶山
第111～113天，
舞钢市：二郎山景区、灯台架景区、虎头山战场游览区
叶县：叶县县衙博物馆、中国岩盐博物馆
第114天～115天，平顶山市：山顶公园、平顶山博物馆、白龟湖国家湿地公园、白鹭洲公园、花山村牛皋祠、香山普门禅寺
第116天，宝丰县：宝丰汝窑博物馆、中原军区司令部旧址、文峰塔
第117～118天，汝州市：九峰山景区、风穴寺、汝瓷博物馆、汝州文庙、法行寺、青瓷博物馆
第119～124天，鲁山县：尧山景区（5A）、中原大佛（5A）
、佛泉寺、墨子古街、画眉谷（画眉栖息地）、龙潭峡风景区、六羊山通天河风景区、文殊寺（银杏）、石人山风景名胜区、鲁山秘洞（军工遗址）、姜道山黄楝神仙洞（小众好爬）、阿婆寨
第125～126天，郏县：三苏园景区、临沣寨（历史文化名村）、山陕会馆、紫云寺、张良故里、郏县博物馆
嵩山
许昌市
第127～128天，禹州市：神垕古镇景区、周定王陵、中国钧瓷文化园、钧官窑址博物馆
第129～130天，许昌市：曹魏古城、曹丞相府、春秋楼景区、许昌灞陵桥景区、许昌博物馆、天宝宫
第131天，
襄城县：百宁岗五岳庙景区
鄢陵县：乾明寺塔
郑州市
第132～135天，新郑市：黄帝故里、黄帝千古情景区、始祖山风景区、大海寺、郑国车马坑遗址博物馆、白居易文化公园、新郑博物馆
第136～137天，新密市：伏羲山旅游区、伏羲山大峡谷、杨家门村、打虎亭汉墓、超化寺塔、黄帝宫、神仙洞
第138～143天，登封市：嵩山国家风景名胜区（5A）、少林寺（5A）、三皇寨景区（5A）、嵩阳景区、中岳庙、摘星楼景区、嵩阳书院、河南袁桥古村旅游景区、法王寺、观星台景区
第144～146天，巩义市：宋陵、竹林长寿山、蝴蝶谷、康百万庄园、海上桥村、杜甫故里景区、石窟寺、永昌陵（小众）、河洛汇流、永裕陵（小众）、宋陵公园、巩义博物馆
第147～148天，荥阳市：中原影视城、环翠峪风景名胜区
第149～152天，郑州市：河南博物院、郑州博物馆、黄河文化园、郑州二七纪念馆、中原福塔、城隍庙、郑州商都遗址博物馆、郑州文庙、宋陵公园、瞻园、佛光寺、大观音寺、大河村遗址博物馆、任家老宅、北大清真寺、惠济桥遗址公园、黄河博物馆、天祥博物馆、郑州大象陶瓷博物馆
第153～154天，中牟县：建业电影小镇、只有河南戏剧幻城、郑州方特、中国厨房文化博物馆
清明上河园
开封市
第155～159天，开封市：清明上河园（5A）、开封府、万岁山大宋武侠城、开封市博物馆、大相国寺、大宋东京梦华、龙亭公园、包公祠、天波杨府、汴梁小宋城、朱仙镇启封故园、开封城墙、山陕甘会馆、繁塔、延庆观、岳飞庙、铁塔公园、中国翰园碑林、镇河铁犀、宋都御街、古观音寺、汴京灯笼张艺术博物馆、刘青霞故居、宋绣艺术博物馆
第160天，尉氏县：兴国寺塔、文姬楼揽胜阁、阮籍啸台、城隍庙、鸿台寺
第161天，
兰考县：黄河湾风景区、焦桐广场
杞县：郭屯春秋战国古战场博物馆
商丘市
第162～163天，商丘市：商丘古城、商丘博物馆、微子祠、宋国故城、应天书院
第164～165天，永城市：芒砀山旅游区、夫子山景区、梁孝王王后陵、梁孝王陵、崇法寺