如何面对幼儿的入园焦虑

如何面对幼儿的入园焦虑

【摘要】 每年的新生人园都是伴随着孩子的哭声开场的，严重的别离焦虑不利于孩子的身心安康。帮助幼儿缩短别离焦虑期，具有重要的现实意义。家长要帮助孩子建立良性人际关系和社会关系,培养孩子的生活自理能力,以适应幼儿园的生活规律。幼儿教师要爱孩子,用他们喜欢的形式开展教育活动,使之尽快克制别离焦虑,融入幼儿园生活。有效地缩短幼儿的“别离焦虑〞期，使幼儿尽快地适应幼儿园生活，愉快地承受教育，从而实现从家庭到幼儿园的平稳过渡。

【关键词】 焦虑 家长 教师 家园合作

焦虑，指的是个体在预感潜在的危险或不幸时，所产生的强烈的负性情绪和紧的神经病症(Barlow，1988)。根据2011年松鹤调查，发出现焦虑反响的幼儿占了一半左右，入园过一个月以后仍表现出“焦虑反响〞的幼儿仍有20％。

习性学的理论认为，产生别离焦虑的原因是别离焦虑是相对复杂的情感反响，局部是因为对不熟悉的事物的一般性恐惧焦虑。其代表人物鲍尔比(BoWlby，1973)认为，婴幼儿面临的许多情境实际都蕴涵着自然的危险信号；在人类的进化过程中，这些环境如此频繁地与危险联系在一起，使得人类于它们的恐惧成为一种具有生物根底的自发反响。一旦婴幼儿有能力将熟悉的事物和不熟悉的事物加以区分，在与熟悉的陪伴者别离的时候，婴幼儿就会本能地对陌生的面孔(在远古时期，很可能就是猛兽)、陌生的环境感到恐惧。凯根(1972)指出，个体6到10个月时已经具各了以下列图式：(1)熟悉陪伴者的面容，(2)这些陪伴者在家中的可能行踪(如果他们不在眼前)。这个时候，突然出现的与幼儿头脑中的看护人图式不同的陌生人的脸会使幼儿感到不安，因为他们无法解释他是谁或者自己的养护者发生了什么事。婴儿会对无法预期养护者去向的别离表现出抗拒和紧，因而产生了别

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离焦虑。按照习性学依恋理论，幼儿依恋产生的标志，是怯生和别离焦虑的产生，即幼儿的陌生人焦虑和别离焦虑都是与幼儿的依恋息息相关的。根据艾思沃斯(AinsWorth，1978)的研究，那些很少与其养护者别离的幼儿，任何的别离对他们来说都是很陌生和很恐惧的。

美国人本主义心理学家马斯洛提出人的需要层次理论(hierarchical theory of needs)，他认为人的需要是由五个等级构成的:生理需要、平安需要、归属与爱的需要、尊重的需要、自我实现的需要，其中，生理需要和平安需要是人类最根本的需要。幼儿由于无力应付环境中的不平安因素的威胁，他们的平安需要就显得尤为强烈。幼儿刚人园时突然和亲人别离面对陌生的教师、小朋友和周围环境，无论在生理上还是心理上都会产生极大的不平安感。

综上所述，初入园幼儿的别离焦虑的原因有两个，一是对陌生环境的一种本能的不平安感和害怕感；二是对父母的依恋行为。

孩子刚入园时有不适表现是正常的，只要针对幼儿实际情况采取有效措施，加以预防和矫治，便可以顺利渡过别离焦虑。面对幼儿入园焦虑，家长与教师要携手共同努力。

一、家长方面

(一)交往准备

幼儿对父母依恋一方面与教养方式有关，另一方面与幼儿成长过程中与社会接触的程度有关。父母要使幼儿的交往围扩大，降低其对家人的依恋，帮助孩子建立人际关系和社会关系。在孩子1岁半时，就要有计划地带孩子到有其他孩子活动的地方，帮助孩子找玩伴，让孩子之间多些接触。假设父母能作暂短回避更好，这样会使孩子逐渐适应短期别离，

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有利于克制“别离焦虑〞。另外，每天抽空让孩子和邻居年龄相近的孩子多相处，互相到家里做客，家长之间也要多交往，以帮助孩子建立良好的人际关系与社会关系。在入幼儿园时，如有熟识的伙伴同去，就会减少孤独感。

(二)心理准备

培养孩子入园后具备的一些情感态度。家长可以提前带孩子参观幼儿园，熟悉幼儿园环境，初步体验幼儿园的生活。当人来到陌生环境时,会产生恐惧与排斥感。幼儿年龄小,接触外界生活有限,对父母的依恋感强,初到陌生环境,更充满了恐惧,消除恐惧的最好方法就是让幼儿熟悉环境。要让孩子感觉到,幼儿园是美好的地方,知道小朋友在幼儿园中做什么,逐步建立起“幼儿园〞的概念,在建立暂时兴趣的根底上,不断深化其对幼儿园的认识,逐渐形成持久的兴趣,借以培养幼儿喜欢幼儿园的积极情感。家长要告诉孩子:“从上幼儿园那天起，爸爸妈妈早上把你送进幼儿园，晚上下班再来接你。〞让幼儿对家长“暂时的消失〞有心理准备，知道并不是永远见不到爸爸妈妈了。同时，家长也应做好充分的心理准备，认识到在刚开场时，孩子哭闹不愿上幼儿园是正常的，因为离开父母来到一个陌生环境，大局部孩子因思念父母不愿上幼儿园。为了设法把哭闹的孩子送到幼儿园，一些家长采取哄骗方法，这种方法不可取，哄骗无形中使家长失去信任，同时也会造成教孩子撒谎的弊端。家人意见立场一定要一致，坚持把孩子送到儿园去，千万不要当着孩子的面发生分歧意见，进展争执。

(三)生活准备

培养孩子良好的生活习惯和自理能力。家长要了解幼儿园的一日生活常规，有目的培养孩子的生活习惯和良好的自理能力，形成与幼儿园同步的作息规律，以适应幼儿园的生活节奏和要求。要有意识地改变观念，减少对孩子的溺爱，培养孩子的独立生活能力，给

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孩子更多自我锻炼与自我效劳的时机，减少孩子对父母的依赖，让孩子学会自己吃饭、盥洗、穿脱衣服、上厕所、叠被子等，习惯幼儿园的作息时间和活动容。如果孩子没有养成这些习惯和具备这些能力，很容易在集体生活中受到小朋友的嘲笑，使自尊心受到伤害而不愿上幼儿园。作为家长要尽量帮助孩子减少挫折，增强自信心，使上幼儿园成为孩子每天最期盼的事。

二、教师方面

(一)做好家访工作

《幼儿园教育指导纲要(试行)》中明确指出:“家庭是幼儿园的合作伙伴。应本着尊重、平等、合作的原那么，争取家长的理解、支持和主动参与，并积极帮助家长提高教育能力。〞新生入园前的家访,一是了解幼儿的生活习惯、兴趣爱好、个性特点和家庭环境、父母素养以及他们在对待幼儿教育问题上所持的观点等；二是通过家访与幼儿接触,初步建立感情。所以入园前,教师要对每个幼儿都能上门家访或联系。亲切自然地进展自我介绍,允许幼儿称呼自己阿姨,因为“阿姨〞比“教师〞更容易让孩子感到亲近，缓解了幼儿对教师的陌生与恐惧。幼儿早期触觉较为敏感,多与幼儿肌肤相亲,如拍拍幼儿的小脑袋、拉拉幼儿的小手、抱抱他等,都让幼儿对教师产生深深的亲切感和依恋感。和孩子一起玩他们喜欢的玩具,谈他们感兴趣的话题。通过制定“幼儿人园前调查表〞对每个幼儿的家庭情况及幼儿的生活自理、社会交往、性格品质等方面进展全面摸底，做到心中有数。

(二)针对不同个性，采取不同的策略

《幼儿园教育指导纲要(试行)》中指出:“要尊重不同幼儿的个性和开展水平，因材施教，要因人施教。〞因此不同个性的幼儿，别离焦虑的表现程度也不一样，我们采取不同

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的指导策略，使幼儿较快地缩短别离焦虑期。如针对大哭大闹的外向型幼儿，我们转移他的注意力;默默流泪的向型幼儿，我们倾注爱心，对充满“疑心〞的幼儿，我们营造信任，对不哭不闹得幼儿我们主动关注。

(三)要热爱幼儿、平等对待每一个幼儿

热爱幼儿,尊重幼儿的人格和权利,容忍幼儿的差异,促进每个幼儿富有个性的开展 ,是幼儿教师应具有的、最起码的素质和职业道德。爱幼儿、了解幼儿,才会去注意观察幼儿的一言一行,急其之所急,想其之所想。初入园几天,幼儿的“别离焦虑〞很强 ,教师要特别关心他们,想尽一切方法让他们放松,以积极的情感代替消极的情感。孩子有哭闹行为,教师应该和颜悦色地加以劝导,决不恫吓孩子，这样做或许一时也能奏效,但不利于孩子的心理安康,使孩子在相当长的时间里,对教师抱有畏惧感和不信任感。

(四)给幼儿创设轻松自然的气氛

教师可以布置新颖而富有情趣的环境，从而淡忘别离痛苦。音乐对缓解情绪紧、消除焦虑有着不小的作用。家访时，教师可以向家长询问孩子在家里最喜欢听的歌曲，然后，把每个孩子喜欢的音乐下载到播放器里。幼儿入园初期，教师可以常常播放这些音乐，特别是当某个孩子哭闹时，有针对性地播放一段他在家里喜欢听的音乐，转移他的注意力，使他产生对幼儿园的熟悉感与亲近感。

(五)组织丰富多彩的活动

针对幼儿天性好动、爱玩的特点，将游戏作为他们人园生活的主要容。可采取分组看护的方式，把游戏转到户外来进展，幼儿的注意力被游戏或玩具所吸引，忘记了回家、找

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妈妈。此外，教一些幼儿喜欢且容易承受的儿歌、故事、舞蹈，既可以激发幼儿的求知欲，又可以利用这些游戏活动转移幼儿想家的情绪，让幼儿完全放松下来投人到自由自在的玩耍中去，感受到快乐和满足，在新环境中逐渐感受新的群体的吸引力与乐趣。

三、家园合作

〔一〕教师与家长严密联系

教师应与家长建立严密的联系，主动和家长交流幼儿在园情况，随时了解幼儿的动态，做好家长工作，争取家长的配合，以便共同帮助幼儿克制不良的情绪。可以利用幼儿园，在每个幼儿的网页上和家长交流该幼儿在园的情况，解答家长提出的问题，商讨需要教师、家长共同努力解决的问题。在幼儿离园时，教师为幼儿整理衣裤，擦净小脸，向家长提供“大便记录〞、“进餐记录〞、“睡眠记录〞等表格信息，家长看到干净漂亮的孩子，了解了幼儿在园的情况后，便会鼓励幼儿第二天早早来园。

(二)家长要积极配合教师

家长要多与教师沟通，了解孩子在园情况。在与孩子交流时，家长要注意自己的语言导向，不要总问一些消极性的如“在幼儿园吃饱了吗?〞“有小朋友欺负你吗?〞等问题，这无形中会让孩子对上幼儿园产生不好的印象。家长应在和教师沟通的根底上，从正面引导幼儿，比方:“今天你得了一个‘小红花’，真棒!明天我们还去幼儿园，再得一个‘小红花’好吗?〞“教师说你很乖，可喜欢你了。〞用积极鼓励的语言与幼儿交流，多鼓励孩子正确的行为，以此帮助孩子和教师、小朋友建立起感情，会让孩子感受到上幼儿园的快乐。在家时多给孩子们讲讲幼儿园有趣的事情、给他们玩一些好玩的玩具，配合教师指导孩子按照幼儿园的要求做一些力所能及的自理活动,便于配合教师共同做好幼儿人园工作。

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总之,帮助幼儿开开心心上幼儿园并非难事,只要幼儿教师和家长共同配合,就可以缩短幼儿的入园别离焦虑期。根据幼儿的生理和心理开展水平,因势利导,因材施教,帮助幼儿顺利度过入园关,为他们在整个学前期的学习和生活打下坚实根底。

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